Profil uživatele Sylvie Kubalová | Portál 10 000 kroků

Sylvie Kubalová

Příbram

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	178.90 více informací Bodů za 1 km: 1.18 Bodů za aktivity: 141.9 Bonusových bodů: 37 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	151,35 km / 222 443 kroků
Top výkon za den:	16,78 km / 24 667 kroků / 25. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	8040. z celkem 16645
Ženy:	5395. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	4947. z celkem 7061
BMI 30-34:	1481. z celkem 2125

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

37 %

Můj denní průměr

4,88 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,12 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 124 m (10 470 kroků)	6.68 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 895 m (4 255 kroků)	2.71 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 754 m (5 517 kroků)	3.52 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 870 m (7 158 kroků)	4.57 bodů
27. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 033 m (8 867 kroků)	5.66 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 256 m (9 195 kroků)	5.87 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 479 m (8 053 kroků)	5.14 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 345 m (7 856 kroků)	5.01 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 570 m (12 596 kroků)	8.03 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 213 m (12 071 kroků)	7.70 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 863 m (5 678 kroků)	3.62 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 250 m (6 246 kroků)	3.98 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 311 m (4 866 kroků)	3.10 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 013 m (5 898 kroků)	3.76 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 193 m (4 693 kroků)	2.99 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 193 m (3 223 kroků)	2.06 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 880 m (13 051 kroků)	8.33 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 671 m (9 805 kroků)	6.25 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 006 m (5 888 kroků)	3.76 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 787 m (8 505 kroků)	5.43 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 247 m (4 772 kroků)	3.04 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 675 m (5 401 kroků)	3.45 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 145 m (3 153 kroků)	2.01 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 156 m (4 638 kroků)	2.96 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 393 m (4 987 kroků)	3.18 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 373 m (6 427 kroků)	4.10 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 605 m (8 238 kroků)	5.25 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	604 m (888 kroků)	0.57 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	423 m (622 kroků)	0.40 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 306 m (7 798 kroků)	4.97 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 241 m (6 233 kroků)	3.98 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 082 m (8 939 kroků)	5.70 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 393 m (6 456 kroků)	4.12 bodů