Profil uživatele Marta Raková | Portál 10 000 kroků

Marta Raková

Palkovice / Frýdek-Místek

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	265.12 více informací Bodů za 1 km: 1.1 Bodů za aktivity: 214.12 Bonusových bodů: 51 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	241,27 km / 342 213 kroků
Top výkon za den:	14,69 km / 17 733 kroků / 10. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	8493. z celkem 26308
Ženy:	5349. z celkem 17602
Senioři 70+:	217. z celkem 399
BMI pod 25:	1769. z celkem 12626

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

60 %

Můj denní průměr

8,04 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 0,54 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 506 m (10 808 kroků)	6.66 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 541 m (12 302 kroků)	7.58 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 377 m (9 184 kroků)	5.66 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 917 m (7 038 kroků)	4.36 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 623 m (18 179 kroků)	11.20 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 393 m (16 400 kroků)	10.11 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 586 m (12 307 kroků)	7.62 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 060 m (17 373 kroků)	10.70 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 927 m (14 303 kroků)	8.81 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 971 m (4 278 kroků)	2.64 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 213 m (7 503 kroků)	4.63 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 607 m (6 625 kroků)	4.09 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 140 m (14 590 kroků)	9.00 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 972 m (11 485 kroků)	7.08 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 172 m (16 545 kroků) 3 897 m (5 541 kroků)	3.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 275 m (11 004 kroků)	7.34 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 078 m (11 543 kroků)	7.17 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 484 m (9 330 kroků)	5.75 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 814 m (5 490 kroků)	3.38 bodů
12. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 279 m (4 484 kroků)	2.91 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 987 m (13 847 kroků) 7 708 m (9 363 kroků)	6.84 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 859 m (11 226 kroků)	6.97 bodů
10. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 363 m (12 452 kroků)	8.31 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 692 m (17 733 kroků) 5 329 m (5 281 kroků)	4.73 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 127 m (10 020 kroků)	6.33 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 550 m (6 549 kroků)	4.04 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 351 m (13 466 kroků)	8.30 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 619 m (3 776 kroků)	2.32 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 901 m (20 990 kroků) 5 506 m (7 156 kroků)	4.89 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 395 m (13 834 kroků)	6.56 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 482 m (7 899 kroků)	4.87 bodů
03. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 738 m (7 580 kroků)	4.20 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 822 m (14 853 kroků) 6 084 m (7 273 kroků)	5.40 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 461 m (12 192 kroků)	7.51 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 039 m (4 379 kroků)	2.70 bodů