Martin Strnad
Výkony
Počet bodů: |
167.12
více informací
Bodů za 1 km: 1.06 |
Celková vzdálenost: | 157,42 km / 210 568 kroků |
Top výkon za den: | 11,88 km / 15 890 kroků / 17. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
13
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
5,08 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,08 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 596 m (3 472 kroků) | 2.13 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 013 m (5 368 kroků) | 3.29 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 506 m (3 352 kroků) | 2.05 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 789 m (3 731 kroků) | 2.29 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 496 m (14 040 kroků) | 8.61 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 680 m (11 610 kroků) | 7.12 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 527 m (10 068 kroků) | 6.17 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 744 m (5 008 kroků) | 3.07 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 238 m (5 669 kroků) | 3.48 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 365 m (488 kroků) | 0.30 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 383 m (512 kroků) | 0.31 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 204 m (6 961 kroků) 3 065 m (4 100 kroků) | 2.51 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 420 m (562 kroků) | 0.34 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 705 m (943 kroků) | 0.58 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 266 m (356 kroků) | 0.22 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 870 m (3 839 kroků) | 2.35 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 54 m (72 kroků) | 0.04 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 78 m (104 kroků) | 0.06 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 59 m (79 kroků) | 0.05 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 169 m (226 kroků) | 0.14 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 272 m (364 kroků) | 0.22 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 900 m (1 204 kroků) | 0.74 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 219 m (293 kroků) | 0.18 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 54 m (72 kroků) | 0.04 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 78 m (104 kroků) | 0.06 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 143 m (191 kroků) | 0.12 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 221 m (6 984 kroků) 3 136 m (4 196 kroků) | 2.57 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 59 m (79 kroků) | 0.05 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 3 885 m (5 197 kroků) 2 701 m (3 614 kroků) | 2.21 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 176 m (235 kroků) | 0.14 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 60 m (80 kroků) | 0.05 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 56 m (75 kroků) | 0.05 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 153 m (205 kroků) | 0.13 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 182 m (243 kroků) | 0.15 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 441 m (590 kroků) | 0.36 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 60 m (80 kroků) | 0.05 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 56 m (75 kroků) | 0.05 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 1 352 m (1 808 kroků) | 1.11 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 1 474 m (1 972 kroků) | 1.21 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 375 m (502 kroků) | 0.31 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 898 m (10 564 kroků) 4 697 m (6 282 kroků) | 3.85 bodů |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 879 m (15 890 kroků) 9 312 m (12 456 kroků) | 7.64 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 1 155 m (1 545 kroků) | 0.95 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 245 m (328 kroků) | 0.20 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 1 167 m (1 561 kroků) | 0.96 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 193 m (258 kroků) | 0.16 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 2 994 m (4 005 kroků) 2 801 m (3 747 kroků) | 2.30 bodů |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 3 639 m (4 868 kroků) 2 693 m (3 603 kroků) | 2.21 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 321 m (429 kroků) | 0.26 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 625 m (836 kroků) | 0.51 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 379 m (1 845 kroků) | 1.13 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 490 m (655 kroků) | 0.40 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 334 m (447 kroků) | 0.27 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 35 m (47 kroků) | 0.03 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 170 m (227 kroků) | 0.14 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 144 m (193 kroků) | 0.12 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 328 m (439 kroků) | 0.27 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 35 m (47 kroků) | 0.03 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 663 m (7 575 kroků) 4 127 m (5 520 kroků) | 3.38 bodů |
12. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 3 665 m (4 902 kroků) | 3.01 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 117 m (157 kroků) | 0.10 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 45 m (60 kroků) | 0.04 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 820 m (1 097 kroků) | 0.67 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 339 m (453 kroků) | 0.28 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 591 m (791 kroků) | 0.48 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 339 m (453 kroků) | 0.28 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 92 m (123 kroků) | 0.08 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 187 m (250 kroků) | 0.15 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 3 665 m (4 902 kroků) | 3.01 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 208 m (278 kroků) | 0.17 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 117 m (157 kroků) | 0.10 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 45 m (60 kroků) | 0.04 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 153 m (205 kroků) | 0.13 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 224 m (300 kroků) | 0.18 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 524 m (701 kroků) | 0.43 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 92 m (123 kroků) | 0.08 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 245 m (13 704 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 056 m (8 101 kroků) | 4.97 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 979 m (6 660 kroků) | 4.08 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 477 m (5 988 kroků) | 3.67 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 218 m (292 kroků) | 0.18 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 3 461 m (4 629 kroků) | 2.84 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 437 m (585 kroků) | 0.36 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 001 m (9 365 kroků) 3 103 m (4 151 kroků) | 2.54 bodů |
06. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 514 m (688 kroků) | 0.42 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 2 996 m (4 007 kroků) 2 482 m (3 319 kroků) | 2.04 bodů |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 4 259 m (5 697 kroků) 2 816 m (3 768 kroků) | 2.31 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 392 m (524 kroků) | 0.32 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 128 m (171 kroků) | 0.10 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 131 m (175 kroků) | 0.11 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 392 m (524 kroků) | 0.32 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 132 m (177 kroků) | 0.11 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 268 m (358 kroků) | 0.22 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 123 m (165 kroků) | 0.10 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 1 082 m (1 447 kroků) | 0.89 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 583 m (780 kroků) | 0.48 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 439 m (7 275 kroků) 1 369 m (1 831 kroků) | 1.12 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 220 m (294 kroků) | 0.18 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 123 m (165 kroků) | 0.10 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 93 m (124 kroků) | 0.08 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 231 m (309 kroků) | 0.19 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 780 m (1 043 kroků) | 0.64 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 583 m (780 kroků) | 0.48 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 252 m (337 kroků) | 0.21 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 385 m (8 541 kroků) 4 049 m (5 417 kroků) | 3.32 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 474 m (634 kroků) | 0.39 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 342 m (457 kroků) | 0.28 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 411 m (550 kroků) | 0.34 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 1 109 m (1 483 kroků) | 0.91 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 3 097 m (4 143 kroků) 2 786 m (3 727 kroků) | 2.28 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 311 m (416 kroků) | 0.26 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 4 068 m (5 441 kroků) 1 849 m (2 474 kroků) | 1.52 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 1 115 m (1 491 kroků) | 0.91 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 626 m (837 kroků) | 0.51 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 478 m (639 kroků) | 0.39 bodů |
Zapojení v týmech
Martin Strnad aktuálně není v žádném týmu.