Martin Strnad
Výkony
Počet bodů: |
18.30
více informací
Bodů za 1 km: 1.05 |
Celková vzdálenost: | 17,44 km / 23 325 kroků |
Top výkon za den: | 4,82 km / 6 446 kroků / 3. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
0
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
3,49 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,51 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 016 m (1 359 kroků) | 0.83 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 340 m (455 kroků) | 0.28 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 913 m (1 221 kroků) | 0.75 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 262 m (350 kroků) | 0.21 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 4 438 m (5 936 kroků) 2 923 m (3 910 kroků) | 2.40 bodů |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 4 819 m (6 446 kroků) 2 483 m (3 322 kroků) | 2.04 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 474 m (634 kroků) | 0.39 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 342 m (457 kroků) | 0.28 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 411 m (550 kroků) | 0.34 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 1 109 m (1 483 kroků) | 0.91 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 3 097 m (4 143 kroků) 2 786 m (3 727 kroků) | 2.28 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 311 m (416 kroků) | 0.26 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 4 068 m (5 441 kroků) 1 849 m (2 474 kroků) | 1.52 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 1 115 m (1 491 kroků) | 0.91 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 626 m (837 kroků) | 0.51 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / GoogleFit | 478 m (639 kroků) | 0.39 bodů |
Zapojení v týmech
Martin Strnad aktuálně není v žádném týmu.