Klára Jirků
Výkony
Počet bodů: |
227.01
více informací
Bodů za 1 km: 0.84 |
Celková vzdálenost: | 269,36 km / 384 034 kroků |
Top výkon za den: | 13,61 km / 19 404 kroků / 12. 4. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
30
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
8,98 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,98 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 897 m (14 110 kroků) | 6.06 bodů | |
29. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 230 m (11 734 kroků) | 5.04 bodů | |
28. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 044 m (11 468 kroků) | 4.93 bodů | |
27. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 678 m (10 947 kroků) | 4.70 bodů | |
26. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 783 m (12 522 kroků) | 5.38 bodů | |
25. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 272 m (11 794 kroků) | 5.07 bodů | |
24. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 275 m (13 224 kroků) | 5.68 bodů | |
23. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 708 m (15 267 kroků) | 6.56 bodů | |
22. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 798 m (11 118 kroků) | 4.78 bodů | |
21. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 283 m (14 661 kroků) | 6.30 bodů | |
20. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 787 m (11 102 kroků) | 4.77 bodů | |
19. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 731 m (16 725 kroků) | 7.19 bodů | |
18. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 033 m (12 879 kroků) | 5.53 bodů | |
17. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 361 m (10 495 kroků) | 4.51 bodů | |
16. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 984 m (14 234 kroků) | 6.12 bodů | |
15. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 879 m (14 085 kroků) | 6.05 bodů | |
14. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 651 m (15 185 kroků) | 6.52 bodů | |
13. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 099 m (12 973 kroků) | 5.57 bodů | |
12. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 610 m (19 404 kroků) | 8.34 bodů | |
11. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 580 m (12 233 kroků) | 5.26 bodů | |
10. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 994 m (12 823 kroků) | 5.51 bodů | |
09. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 994 m (11 397 kroků) | 4.90 bodů | |
08. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 728 m (12 444 kroků) | 5.35 bodů | |
07. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 149 m (10 192 kroků) | 4.38 bodů | |
06. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 190 m (11 677 kroků) | 5.02 bodů | |
05. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 336 m (10 459 kroků) | 4.49 bodů | |
04. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 716 m (12 427 kroků) | 5.34 bodů | |
03. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 161 m (13 061 kroků) | 5.61 bodů | |
02. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 529 m (10 734 kroků) | 4.61 bodů | |
01. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 880 m (12 660 kroků) | 5.44 bodů |