MílaR
Běhám, abych se mohla najíst
Výkony
| Počet bodů: |
70.03
více informací
Bodů za 1 km: 0.63 |
| Celková vzdálenost: | 110,95 km / 130 237 kroků |
| Top výkon za den: | 30,40 km / 33 310 kroků / 5. 10. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
5
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
22,19 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 17,19 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 05. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 30 397 m (33 310 kroků) 8 085 m (10 788 kroků) | 4.45 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 20 043 m (19 921 kroků) | 11.02 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 875 m (1 046 kroků) | 0.48 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 394 m (1 555 kroků) | 0.77 bodů | |
| 04. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 481 m (18 679 kroků) 6 216 m (8 876 kroků) | 3.42 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 8 265 m (9 803 kroků) | 4.55 bodů | |
| 03. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 24 838 m (28 674 kroků) 7 447 m (10 669 kroků) | 4.10 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 7 367 m (8 342 kroků) | 4.05 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 10 024 m (9 663 kroků) | 5.51 bodů | |
| 02. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 443 m (24 278 kroků) 4 462 m (7 609 kroků) | 2.45 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 842 m (3 213 kroků) | 1.56 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 5 648 m (6 320 kroků) | 3.11 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 6 491 m (7 136 kroků) | 3.57 bodů | |
| 01. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 10 032 m (9 815 kroků) | 5.52 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 21 795 m (25 296 kroků) 6 112 m (7 951 kroků) | 3.36 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 5 651 m (7 530 kroků) | 3.11 bodů | |
