Renata Čechová
Výkony
Počet bodů: |
36.26
více informací
Bodů za 1 km: 0.84 |
Celková vzdálenost: | 43,37 km / 62 094 kroků |
Top výkon za den: | 12,95 km / 17 340 kroků / 4. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
3
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
8,67 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 1,17 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
05. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 728 m (1 206 kroků) | 0.49 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 4 376 m (5 987 kroků) 3 648 m (4 781 kroků) | 2.46 bodů |
04. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 062 m (2 810 kroků) | 1.39 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 952 m (17 340 kroků) 9 540 m (12 484 kroků) | 6.44 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 350 m (2 046 kroků) | 0.91 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 093 m (3 194 kroků) | 1.41 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 037 m (1 544 kroků) | 0.70 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 011 m (18 365 kroků) 8 422 m (12 681 kroků) | 5.68 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 459 m (946 kroků) | 0.31 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 070 m (15 494 kroků) 8 764 m (11 888 kroků) | 5.92 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 908 m (1 256 kroků) | 0.61 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 398 m (2 350 kroků) | 0.94 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 619 m (1 004 kroků) | 0.42 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 2 754 m (4 142 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 344 m (3 904 kroků) | 1.58 bodů |
Zapojení v týmech
Renata Čechová aktuálně není v žádném týmu.