Profil uživatele Marta Novakova | Portál 10 000 kroků

Marta Novakova

Nová Hradečná

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	477.03 více informací Bodů za 1 km: 1.6 Bodů za aktivity: 423.03 Bonusových bodů: 54 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	297,90 km / 417 229 kroků
Top výkon za den:	23,42 km / 32 807 kroků / 18. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	822. z celkem 16645
Ženy:	365. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	601. z celkem 7061
BMI 35-39:	95. z celkem 725

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

9,61 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 4,61 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 728 m (8 022 kroků)	8.13 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 m (8 kroků)	0.01 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 250 m (5 952 kroků)	6.04 bodů
30. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 626 m (6 479 kroků)	6.57 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 633 m (3 688 kroků)	3.74 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 712 m (10 801 kroků)	10.95 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 243 m (3 141 kroků)	3.19 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 376 m (13 132 kroků)	13.31 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	927 m (1 298 kroků)	1.32 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 591 m (23 237 kroků)	23.56 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 560 m (10 588 kroků)	10.74 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	536 m (751 kroků)	0.76 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 227 m (3 119 kroků)	3.16 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 567 m (7 797 kroků)	7.91 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 844 m (12 387 kroků)	12.56 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 989 m (6 987 kroků)	7.08 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 910 m (11 078 kroků)	11.23 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 478 m (11 874 kroků)	12.04 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 067 m (2 895 kroků)	2.94 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 100 m (4 342 kroků)	4.40 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 897 m (12 461 kroků)	12.63 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 m (14 kroků)	0.01 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 437 m (9 015 kroků)	9.14 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 979 m (4 172 kroků)	4.23 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 529 m (13 346 kroků)	13.53 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 895 m (19 461 kroků)	19.73 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 657 m (2 321 kroků)	2.35 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 259 m (5 965 kroků)	6.05 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 968 m (2 756 kroků)	2.79 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 553 m (16 181 kroků)	16.41 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 572 m (2 202 kroků)	2.23 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 984 m (12 583 kroků)	12.76 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 167 m (1 634 kroků)	1.66 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 284 m (4 599 kroků)	4.66 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 465 m (2 052 kroků)	2.08 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 515 m (6 324 kroků)	6.41 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 868 m (8 218 kroků)	8.33 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	243 m (340 kroků)	0.35 bodů
11. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 415 m (7 584 kroků)	7.69 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 713 m (3 800 kroků)	3.85 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 103 m (1 545 kroků)	1.57 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 899 m (12 464 kroků)	12.64 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 800 m (8 123 kroků)	8.24 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	609 m (853 kroků)	0.86 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	910 m (1 275 kroků)	1.29 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 382 m (7 538 kroků)	7.64 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 023 m (2 833 kroků)	2.87 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 853 m (8 197 kroků)	8.31 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	56 m (78 kroků)	0.08 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 066 m (7 095 kroků)	7.19 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 505 m (16 113 kroků)	16.34 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	19 m (27 kroků)	0.03 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 136 m (12 796 kroků)	12.97 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 806 m (6 731 kroků)	6.82 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 560 m (3 585 kroků)	3.64 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 969 m (13 962 kroků)	14.16 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 228 m (17 126 kroků)	17.36 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 744 m (2 443 kroků)	2.48 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 800 m (8 123 kroků)	8.24 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 655 m (3 718 kroků)	3.77 bodů