Profil uživatele Haník20 | Portál 10 000 kroků

Haník20

Radvanice / Trutnov

Žena / Dospělý

Cesta je cíl 🫶

Výkony

Počet bodů:	333.28 více informací Bodů za 1 km: 1.49 Bodů za aktivity: 289.28 Bonusových bodů: 44 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	224,23 km / 306 935 kroků
Top výkon za den:	11,73 km / 14 092 kroků / 10. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3965. z celkem 21986
Ženy:	2315. z celkem 14672
Dospělí 41-64:	2922. z celkem 9400
BMI 35-39:	391. z celkem 937

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

7,47 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,47 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 884 m (11 153 kroků)	10.17 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 657 m (10 824 kroků)	9.88 bodů
28. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 286 m (2 194 kroků)	1.66 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 645 m (9 775 kroků) 6 359 m (7 581 kroků)	8.20 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 424 m (11 788 kroků) 6 524 m (8 616 kroků)	8.42 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 900 m (3 172 kroků)	2.45 bodů
26. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 975 m (2 060 kroků)	2.55 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 362 m (16 178 kroků) 5 152 m (6 774 kroků)	6.65 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 235 m (7 344 kroků)	5.46 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 873 m (8 297 kroků)	7.58 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 973 m (8 457 kroků)	7.71 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 149 m (8 699 kroků)	7.93 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 736 m (9 407 kroků)	8.69 bodů
21. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		526 m (1 038 kroků)	0.68 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 834 m (8 409 kroků) 6 308 m (7 371 kroků)	8.14 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 157 m (16 202 kroků) 5 497 m (7 050 kroků)	7.09 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 660 m (9 152 kroků)	7.30 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 923 m (9 005 kroků) 6 505 m (8 237 kroků)	8.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		418 m (768 kroků)	0.54 bodů
18. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		44 m (378 kroků)	0.06 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 750 m (8 153 kroků) 6 706 m (7 775 kroků)	8.65 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 424 m (11 926 kroků)	10.87 bodů
16. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 377 m (4 020 kroků)	3.07 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 050 m (11 797 kroků) 5 673 m (7 777 kroků)	7.32 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 892 m (8 302 kroků)	7.60 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 248 m (8 852 kroků)	8.06 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 977 m (8 138 kroků)	7.71 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 443 m (9 108 kroků)	8.31 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 363 m (10 388 kroků)	9.50 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 727 m (14 092 kroků) 9 619 m (10 646 kroků)	12.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 108 m (3 446 kroků)	2.72 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 011 m (8 603 kroků) 7 294 m (7 435 kroků)	9.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		717 m (1 168 kroků)	0.92 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 945 m (9 770 kroků)	8.96 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 891 m (8 344 kroků)	7.60 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 879 m (4 077 kroků)	3.71 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 239 m (9 946 kroků) 5 154 m (6 762 kroků)	6.65 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 085 m (3 184 kroků)	2.69 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 080 m (14 091 kroků)	13.00 bodů
03. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 062 m (3 352 kroků)	2.66 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 114 m (12 508 kroků) 7 052 m (9 156 kroků)	9.10 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 216 m (11 633 kroků)	10.60 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 363 m (9 013 kroků)	8.21 bodů