Profil uživatele Haník20 | Portál 10 000 kroků

Haník20

Radvanice / Trutnov

Žena / Dospělý

Cesta je cíl 🫶

Výkony

Počet bodů:	345.36 více informací Bodů za 1 km: 1.57 Bodů za aktivity: 299.36 Bonusových bodů: 46 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	220,52 km / 310 301 kroků
Top výkon za den:	13,54 km / 18 111 kroků / 31. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2535. z celkem 16645
Ženy:	1411. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	1824. z celkem 7061
BMI 35-39:	253. z celkem 725

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

7,11 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 4,11 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 537 m (18 111 kroků) 13 087 m (15 765 kroků)	17.77 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		450 m (2 346 kroků)	0.61 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 757 m (9 567 kroků)	9.17 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 234 m (8 831 kroků)	8.46 bodů
28. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 251 m (3 978 kroků)	3.06 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 687 m (8 219 kroků) 3 436 m (4 241 kroků)	4.66 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 954 m (7 720 kroků) 2 923 m (4 108 kroků)	3.97 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 031 m (3 612 kroků)	2.76 bodů
26. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 001 m (7 520 kroků)	5.43 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 869 m (14 417 kroků) 4 868 m (6 897 kroků)	6.61 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 815 m (8 106 kroků)	7.89 bodů
24. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		711 m (1 328 kroků)	0.97 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 196 m (11 585 kroků) 6 789 m (9 071 kroků)	9.22 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		696 m (1 186 kroků)	0.94 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 487 m (10 607 kroků)	10.16 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 287 m (12 644 kroků) 6 901 m (8 368 kroků)	9.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 386 m (4 276 kroků)	3.24 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 200 m (8 783 kroků)	8.42 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 103 m (8 328 kroků)	8.28 bodů
19. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 295 m (4 244 kroků)	3.12 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 074 m (6 315 kroků) 1 779 m (2 071 kroků)	2.41 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 516 m (14 417 kroků) 6 614 m (9 121 kroků)	8.98 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 902 m (5 296 kroků)	3.94 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 722 m (9 509 kroků)	9.13 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 859 m (8 094 kroků)	7.95 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 104 m (8 262 kroků) 5 294 m (6 798 kroků)	7.19 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		810 m (1 464 kroků)	1.10 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 837 m (8 066 kroků)	7.92 bodů
13. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 881 m (3 300 kroků)	2.55 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 077 m (8 224 kroků) 4 196 m (4 924 kroků)	5.70 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 101 m (16 756 kroků) 5 169 m (6 222 kroků)	7.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 932 m (10 534 kroků)	8.05 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 247 m (10 170 kroků)	9.84 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 468 m (10 133 kroků)	10.14 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 170 m (10 356 kroků) 6 080 m (8 304 kroků)	8.25 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 090 m (2 052 kroků)	1.48 bodů
08. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 102 m (2 692 kroků)	2.85 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 418 m (11 127 kroků) 6 316 m (8 435 kroků)	8.57 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 768 m (8 158 kroků)	7.83 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 556 m (5 035 kroků)	4.83 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 405 m (6 238 kroků)	5.98 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 371 m (10 380 kroků)	10.01 bodů
03. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 248 m (1 374 kroků)	1.69 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 019 m (3 416 kroků)	2.74 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 817 m (12 078 kroků) 6 550 m (7 288 kroků)	8.89 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 236 m (8 660 kroků) 6 935 m (8 036 kroků)	9.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		301 m (624 kroků)	0.41 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		773 m (1 656 kroků)	1.05 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 651 m (11 405 kroků) 6 878 m (9 749 kroků)	9.34 bodů