Profil uživatele Lenka Janoušková

Lenka Janoušková

Praha 8

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	157.60 více informací Bodů za 1 km: 0.68 Bodů za aktivity: 106.6 Bonusových bodů: 51 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	230,48 km / 316 130 kroků
Top výkon za den:	12,09 km / 16 569 kroků / 26. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	8889. z celkem 16645
Ženy:	6003. z celkem 11187
Dospělí 18-40:	3080. z celkem 6647
BMI pod 25:	3096. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

89 %

Můj denní průměr

7,43 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,43 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 190 m (4 368 kroků)	1.48 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 311 m (4 538 kroků)	1.53 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 503 m (10 282 kroků)	3.47 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 437 m (6 078 kroků)	2.05 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 357 m (15 558 kroků)	5.25 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 089 m (16 569 kroků)	5.59 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 357 m (11 434 kroků)	3.87 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 525 m (10 302 kroků)	3.48 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 640 m (10 467 kroků)	3.53 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 010 m (13 683 kroků)	4.63 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 538 m (6 202 kroků)	2.10 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 267 m (5 830 kroků)	1.97 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 659 m (4 961 kroků)	1.69 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 263 m (11 315 kroků)	3.82 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 870 m (12 138 kroků)	4.10 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 720 m (6 464 kroků)	2.18 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 823 m (9 357 kroků)	3.16 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 968 m (10 916 kroků)	3.69 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 350 m (14 169 kroků)	4.79 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 794 m (7 940 kroků)	2.68 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 808 m (14 803 kroků)	5.00 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 950 m (12 241 kroků)	4.14 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 382 m (7 356 kroků)	2.49 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 087 m (11 081 kroků)	3.74 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 321 m (10 031 kroků)	3.39 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 565 m (15 851 kroků)	5.35 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 237 m (11 291 kroků)	3.81 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 934 m (8 116 kroků)	2.74 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 982 m (9 569 kroků)	3.23 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 240 m (11 222 kroků)	3.81 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 600 m (9 641 kroků)	3.05 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 705 m (2 357 kroků)	0.79 bodů