Profil uživatele Jan Horníček | Portál 10 000 kroků

Jan Horníček

Jestřebí / Zábřeh

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	447.08 více informací Bodů za 1 km: 1.22 Bodů za aktivity: 384.08 Bonusových bodů: 63 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	366,68 km / 496 057 kroků
Top výkon za den:	18,20 km / 24 623 kroků / 31. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1046. z celkem 16645
Muži:	561. z celkem 5246
Dospělí 18-40:	176. z celkem 6647
BMI 30-34:	273. z celkem 2125

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

11,83 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 4,33 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 201 m (24 623 kroků)	19.07 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 642 m (21 161 kroků)	16.38 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 905 m (12 047 kroků)	9.33 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 611 m (10 296 kroků)	7.97 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 774 m (11 870 kroků)	9.19 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 404 m (16 780 kroků)	12.99 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 486 m (14 186 kroků)	10.98 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 358 m (12 660 kroků)	9.80 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 943 m (17 509 kroků)	13.56 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 692 m (11 759 kroků)	9.10 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 186 m (16 485 kroků)	12.76 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 667 m (18 489 kroků)	14.32 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 521 m (23 703 kroků)	18.35 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 579 m (11 606 kroků)	8.99 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 184 m (11 071 kroků)	8.57 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 372 m (19 443 kroků)	15.05 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 844 m (16 023 kroků)	12.41 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 368 m (12 673 kroků)	9.81 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 136 m (13 712 kroků)	10.62 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 727 m (22 629 kroků)	17.52 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 048 m (20 357 kroků)	15.76 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 194 m (13 791 kroků)	10.68 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 977 m (17 555 kroků)	13.59 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 162 m (13 747 kroků)	10.64 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 723 m (11 801 kroků)	9.14 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 412 m (22 202 kroků)	17.19 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 025 m (16 268 kroků)	12.60 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 539 m (15 610 kroků)	12.09 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 873 m (13 356 kroků)	10.34 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 832 m (13 301 kroků)	10.30 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 299 m (19 344 kroků)	14.98 bodů