Profil uživatele Jan Mička | Portál 10 000 kroků

Jan Mička

Prostějov

Muž / Dospělý

Těžko na cvičišti, o trochu méně těžko na bojišti😛

Výkony

Počet bodů:	105.05 více informací Bodů za 1 km: 0.4 Bodů za aktivity: 65.05 Bonusových bodů: 40 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	260,03 km / 289 604 kroků
Top výkon za den:	26,11 km / 23 467 kroků / 8. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	16707. z celkem 26276
Muži:	5280. z celkem 8298
Dospělí 18-40:	5438. z celkem 9101
BMI pod 25:	6129. z celkem 12619

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

71 %

Můj denní průměr

10,84 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 3,34 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 14 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

23. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 266 m (8 894 kroků)	2.57 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 715 m (14 264 kroků) 4 449 m (5 370 kroků)	1.11 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 946 m (15 128 kroků) 6 944 m (7 196 kroků)	1.74 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		745 m (756 kroků)	0.19 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 675 m (5 718 kroků)	1.92 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 582 m (1 458 kroků)	0.40 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 172 m (15 289 kroků) 8 724 m (8 667 kroků)	2.18 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 448 m (6 622 kroků)	2.11 bodů
20. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 188 m (4 414 kroků)	1.30 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 054 m (11 409 kroků) 5 866 m (6 995 kroků)	1.47 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 675 m (8 634 kroků) 2 640 m (3 114 kroků)	0.66 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 035 m (5 520 kroků)	1.51 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 742 m (13 258 kroků)	2.69 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		17 202 m (21 184 kroků)	4.30 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		18 622 m (22 524 kroků)	4.66 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 990 m (20 065 kroků)	4.25 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 764 m (20 487 kroků)	4.19 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 328 m (17 257 kroků)	3.58 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 460 m (15 122 kroků)	3.12 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 343 m (11 497 kroků)	2.34 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 865 m (4 743 kroků)	0.97 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	26 107 m (23 467 kroků) 9 982 m (10 525 kroků)	2.50 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 211 m (2 780 kroků)	1.05 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 363 m (1 200 kroků)	0.34 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 275 m (1 378 kroků)	0.32 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 729 m (6 160 kroků)	1.93 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 547 m (1 424 kroků)	0.39 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 491 m (9 250 kroků)	1.87 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 408 m (6 676 kroků)	1.35 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 634 m (14 338 kroků)	2.91 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 495 m (1 844 kroků)	0.37 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 329 m (1 628 kroků)	0.33 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 023 m (12 278 kroků)	2.51 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 666 m (9 262 kroků)	1.92 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Maturanti / Prostějov

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2024	306.1 km	25.7 km / 28. Říjen 2024
Duben 2025	265.2 km	27.1 km / 26. Duben 2025
Říjen 2025	545.5 km	39.3 km / 31. Říjen 2025
Duben 2026	260 km	26.1 km / 8. Duben 2026

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda