Veronika Kankova
Výkony
| Počet bodů: |
253.12
více informací
Bodů za 1 km: 1.09 |
| Celková vzdálenost: | 232,09 km / 291 278 kroků |
| Top výkon za den: | 29,26 km / 36 913 kroků / 12. 10. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
21
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
7,49 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,49 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 31. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 150 m (12 094 kroků) | 8.17 bodů | |
| 30. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 855 m (12 983 kroků) | 8.80 bodů | |
| 29. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 870 m (8 381 kroků) 1 995 m (1 881 kroků) | 1.78 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 875 m (6 500 kroků) | 4.35 bodů | |
| 28. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 013 m (11 907 kroků) | 8.04 bodů | |
| 27. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 809 m (3 656 kroků) | 2.51 bodů | |
| 26. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 155 m (5 465 kroků) | 3.71 bodů | |
| 25. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 201 m (6 859 kroků) | 4.64 bodů | |
| 24. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 545 m (13 918 kroků) | 9.41 bodů | |
| 23. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 644 m (2 174 kroků) | 1.47 bodů | |
| 22. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 834 m (5 073 kroků) | 3.42 bodů | |
| 21. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 764 m (10 223 kroků) | 6.93 bodů | |
| 20. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 954 m (6 553 kroků) | 4.42 bodů | |
| 19. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 848 m (11 640 kroků) | 7.90 bodů | |
| 18. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 416 m (12 398 kroků) | 8.40 bodů | |
| 17. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 018 m (2 094 kroků) | 2.69 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 617 m (5 261 kroků) 3 599 m (3 167 kroků) | 3.21 bodů |
| 16. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 056 m (13 255 kroků) | 8.97 bodů | |
| 15. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 244 m (5 612 kroků) | 3.79 bodů | |
| 14. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 037 m (10 595 kroků) | 7.17 bodů | |
| 13. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 776 m (2 347 kroků) | 1.59 bodů | |
| 12. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 29 259 m (36 913 kroků) 2 044 m (2 145 kroků) | 1.82 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 27 215 m (34 768 kroků) | 24.29 bodů | |
| 11. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 778 m (2 152 kroků) | 3.37 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 752 m (8 735 kroků) 5 974 m (6 583 kroků) | 5.33 bodů |
| 10. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 952 m (6 543 kroků) | 4.42 bodů | |
| 09. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 245 m (9 574 kroků) | 6.47 bodů | |
| 08. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 192 m (12 115 kroků) | 8.20 bodů | |
| 07. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 134 m (6 786 kroků) | 4.58 bodů | |
| 05. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 118 m (5 406 kroků) | 3.68 bodů | |
| 04. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 115 m (3 142 kroků) | 3.67 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 574 m (10 304 kroků) 5 459 m (7 162 kroků) | 4.87 bodů |
| 03. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 879 m (14 367 kroků) | 9.71 bodů | |
| 02. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 805 m (12 938 kroků) | 8.75 bodů | |
| 01. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 135 m (1 154 kroků) | 1.01 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 389 m (7 203 kroků) 5 151 m (5 119 kroků) | 4.60 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 103 m (930 kroků) | 0.98 bodů | |
Zapojení v týmech
Veronika Kankova aktuálně není v žádném týmu.