Denisa Králová
Výkony
Počet bodů: |
170.56
více informací
Bodů za 1 km: 0.71 |
Celková vzdálenost: | 241,14 km / 339 734 kroků |
Top výkon za den: | 14,11 km / 19 881 kroků / 30. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
30
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
7,78 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,78 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 947 m (9 787 kroků) | 3.47 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 031 m (9 906 kroků) | 3.52 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 815 m (9 601 kroků) | 3.41 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 297 m (10 280 kroků) | 3.65 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 488 m (10 549 kroků) | 3.74 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 160 m (14 314 kroků) | 5.08 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 746 m (15 139 kroků) | 5.37 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 720 m (9 467 kroků) | 3.36 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 362 m (16 007 kroků) | 5.68 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 203 m (15 783 kroků) | 5.60 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 464 m (10 516 kroků) | 3.73 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 598 m (9 296 kroků) | 3.30 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 312 m (8 893 kroků) | 3.16 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 673 m (7 992 kroků) | 2.84 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 205 m (10 151 kroků) | 3.60 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 237 m (13 014 kroků) | 4.62 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 305 m (13 109 kroků) | 4.65 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 240 m (10 200 kroků) | 3.62 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 702 m (9 442 kroků) | 3.35 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 581 m (9 272 kroků) | 3.29 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 190 m (10 130 kroků) | 3.60 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 486 m (9 138 kroků) | 3.24 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 985 m (9 841 kroků) | 3.49 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 220 m (8 763 kroků) | 3.11 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 180 m (10 116 kroků) | 3.59 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 435 m (10 475 kroků) | 3.72 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 703 m (9 444 kroků) | 3.35 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 685 m (8 009 kroků) | 2.84 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 033 m (8 500 kroků) | 3.02 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 106 m (10 011 kroků) | 3.55 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 888 m (11 113 kroků) | 3.94 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 146 m (11 476 kroků) | 4.07 bodů |