Tereza Míchalová
Výkony
Počet bodů: |
342.48
více informací
Bodů za 1 km: 1.25 |
Celková vzdálenost: | 273,70 km / 315 628 kroků |
Top výkon za den: | 13,84 km / 15 391 kroků / 10. 4. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
21
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
9,12 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 1,62 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 418 m (10 341 kroků) | 8.97 bodů | |
29. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 640 m (11 197 kroků) 9 032 m (10 011 kroků) | 9.62 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 608 m (1 186 kroků) | 0.65 bodů | |
28. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 382 m (772 kroků) | 0.41 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 199 m (10 035 kroků) 7 817 m (9 263 kroků) | 8.33 bodů |
27. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 612 m (10 128 kroků) | 11.30 bodů | |
26. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 924 m (5 667 kroků) | 5.24 bodů | |
25. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 798 m (3 599 kroků) | 2.98 bodů | |
24. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 048 m (6 472 kroků) | 6.44 bodů | |
23. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 264 m (502 kroků) | 0.28 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 853 m (12 674 kroků) 10 852 m (11 004 kroků) | 11.56 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 737 m (1 168 kroků) | 0.78 bodů | |
22. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 286 m (11 458 kroků) | 10.95 bodů | |
21. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 317 m (9 479 kroků) 5 956 m (6 945 kroků) | 6.34 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 331 m (596 kroků) | 0.35 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 610 m (1 150 kroků) | 0.65 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 420 m (788 kroků) | 0.45 bodů | |
20. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 311 m (6 793 kroků) 3 694 m (4 219 kroků) | 3.93 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 617 m (2 574 kroků) | 1.72 bodů | |
19. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 816 m (5 563 kroků) | 6.19 bodů | |
18. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 873 m (4 030 kroků) | 4.12 bodů | |
17. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 145 m (9 038 kroků) | 10.80 bodů | |
16. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 502 m (868 kroků) | 0.53 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 206 m (416 kroků) | 0.22 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 531 m (786 kroků) | 0.57 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 820 m (17 042 kroků) 10 784 m (13 752 kroků) | 11.48 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 797 m (1 220 kroků) | 0.85 bodů | |
15. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 108 m (10 893 kroků) 8 273 m (9 485 kroků) | 8.81 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 835 m (1 408 kroků) | 0.89 bodů | |
14. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 242 m (510 kroků) | 0.26 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 258 m (13 005 kroků) 7 632 m (8 665 kroků) | 8.13 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 384 m (3 830 kroků) | 2.54 bodů | |
13. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 586 m (7 792 kroků) | 9.14 bodů | |
12. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 281 m (4 550 kroků) | 4.56 bodů | |
11. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 291 m (6 393 kroků) | 6.70 bodů | |
10. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 844 m (15 391 kroků) 11 954 m (12 521 kroků) | 12.73 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 824 m (1 310 kroků) | 0.88 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 066 m (1 560 kroků) | 1.14 bodů | |
09. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 917 m (14 182 kroků) | 13.76 bodů | |
08. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 968 m (1 652 kroků) | 1.03 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 944 m (13 196 kroků) 8 199 m (10 368 kroků) | 8.73 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 777 m (1 176 kroků) | 0.83 bodů | |
07. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 188 m (13 227 kroků) 10 252 m (11 567 kroků) | 10.92 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 265 m (460 kroků) | 0.28 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 671 m (1 200 kroků) | 0.71 bodů | |
06. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 515 m (1 298 kroků) | 0.55 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 045 m (1 264 kroků) | 2.18 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 452 m (11 839 kroků) 7 892 m (9 277 kroků) | 8.40 bodů |
05. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 726 m (1 508 kroků) | 0.77 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 724 m (13 476 kroků) 9 183 m (10 378 kroků) | 9.78 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 500 m (964 kroků) | 0.53 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 315 m (626 kroků) | 0.34 bodů | |
04. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 350 m (11 190 kroků) 9 892 m (10 686 kroků) | 10.53 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 458 m (504 kroků) | 0.49 bodů | |
03. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 527 m (14 246 kroků) 11 066 m (13 448 kroků) | 11.79 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 461 m (798 kroků) | 0.49 bodů | |
02. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 978 m (6 350 kroků) | 4.24 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 833 m (1 448 kroků) | 0.89 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 257 m (560 kroků) | 0.27 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 003 m (1 694 kroků) | 1.07 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 701 m (1 386 kroků) | 0.75 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 626 m (1 220 kroků) | 0.67 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 729 m (20 481 kroků) 6 331 m (7 823 kroků) | 6.74 bodů |
01. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 440 m (12 251 kroků) | 13.25 bodů |
Zapojení v týmech
Tereza Míchalová aktuálně není v žádném týmu.