Profil uživatele Nina Šímová | Portál 10 000 kroků

Nina Šímová

Nová Ves I

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	391.73 více informací Bodů za 1 km: 1.29 Bodů za aktivity: 331.73 Bonusových bodů: 60 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	302,93 km / 418 953 kroků
Top výkon za den:	29,79 km / 38 992 kroků / 12. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1726. z celkem 16645
Ženy:	870. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	1257. z celkem 7061
BMI 30-34:	471. z celkem 2125

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

9,77 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 4,77 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 208 m (1 598 kroků)	1.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 379 m (1 818 kroků)	1.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 846 m (2 340 kroků)	2.02 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 474 m (16 593 kroků) 6 395 m (8 785 kroků)	7.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 646 m (2 052 kroků)	1.80 bodů
30. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 312 m (1 672 kroků)	1.44 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 614 m (14 110 kroků) 9 302 m (12 438 kroků)	10.19 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 171 m (12 014 kroků) 6 726 m (8 904 kroků)	7.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 445 m (3 110 kroků)	2.68 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 225 m (12 451 kroků) 5 046 m (6 967 kroků)	5.53 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 179 m (5 484 kroků)	4.58 bodů
27. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 203 m (1 548 kroků)	1.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 085 m (7 010 kroků)	5.57 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 006 m (1 322 kroků)	1.10 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 724 m (20 479 kroků) 7 430 m (10 599 kroků)	8.14 bodů
26. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		921 m (1 232 kroků)	1.01 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 061 m (10 105 kroků) 7 140 m (8 873 kroků)	7.82 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 112 m (10 859 kroků) 7 055 m (9 455 kroků)	7.73 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 057 m (1 404 kroků)	1.16 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 503 m (8 589 kroků)	7.12 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 922 m (12 548 kroků)	9.77 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 902 m (11 546 kroků)	8.65 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 792 m (11 365 kroků) 6 665 m (9 905 kroků)	7.30 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 127 m (1 460 kroků)	1.23 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 696 m (9 385 kroků) 5 799 m (8 125 kroků)	6.35 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		897 m (1 260 kroků)	0.98 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 431 m (6 921 kroků)	4.85 bodů
18. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 795 m (3 664 kroků)	3.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		829 m (1 096 kroků)	0.91 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 763 m (2 334 kroků)	1.93 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 381 m (16 506 kroků) 6 994 m (9 412 kroků)	7.66 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 892 m (10 370 kroků)	7.55 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 030 m (11 851 kroků)	8.79 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 802 m (12 423 kroků)	9.64 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 212 m (13 220 kroků)	10.09 bodů
13. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 005 m (1 374 kroků)	1.10 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 286 m (14 516 kroků) 10 281 m (13 142 kroků)	11.26 bodů
12. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		15 695 m (21 134 kroků)	17.19 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	29 790 m (38 992 kroků) 3 542 m (4 782 kroků)	3.88 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 553 m (13 076 kroků)	11.56 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 351 m (11 297 kroků) 4 845 m (6 913 kroků)	5.31 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 989 m (2 500 kroků)	2.18 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 517 m (1 884 kroků)	1.66 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 445 m (12 938 kroků)	10.34 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		926 m (1 212 kroků)	1.01 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 188 m (11 662 kroků) 7 262 m (10 450 kroků)	7.95 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 292 m (10 827 kroků)	9.08 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 598 m (13 540 kroků)	10.51 bodů
06. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 102 m (9 872 kroků)	7.78 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 634 m (19 250 kroků) 6 532 m (9 378 kroků)	7.15 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 626 m (12 973 kroků) 8 605 m (11 533 kroků)	9.42 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 021 m (1 440 kroků)	1.12 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 884 m (12 450 kroků)	8.63 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 260 m (11 912 kroků)	9.04 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 691 m (2 196 kroků)	1.85 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 193 m (14 763 kroků) 8 502 m (12 567 kroků)	9.31 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 185 m (1 664 kroků)	1.30 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 440 m (12 498 kroků) 7 255 m (10 834 kroků)	7.94 bodů