Profil uživatele Radim Kolek | Portál 10 000 kroků

Radim Kolek

Kamenice / Říčany

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	361.90 více informací Bodů za 1 km: 0.83 Bodů za aktivity: 298.9 Bonusových bodů: 63 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	434,71 km / 495 138 kroků
Top výkon za den:	32,11 km / 23 790 kroků / 13. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2219. z celkem 16645
Muži:	1025. z celkem 5246
Dospělí 41-64:	1608. z celkem 7061
BMI pod 25:	284. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

14,02 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 9,02 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 395 m (14 568 kroků)	8.52 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 729 m (19 618 kroků)	11.50 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 220 m (12 012 kroků)	7.03 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 961 m (10 523 kroků)	6.16 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 834 m (17 387 kroků)	10.20 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 190 m (16 637 kroků)	9.76 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		20 052 m (23 567 kroků)	13.79 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 557 m (13 579 kroků)	7.95 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		18 258 m (21 447 kroků)	12.55 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 654 m (11 348 kroků)	6.64 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 331 m (13 316 kroků)	7.79 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 836 m (16 226 kroků)	9.51 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 115 m (17 735 kroků)	10.39 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 344 m (16 855 kroků)	9.86 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 395 m (12 218 kroků)	7.15 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 742 m (11 498 kroků)	6.70 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 091 m (11 489 kroků)	7.63 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 935 m (11 382 kroků)	10.27 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		32 111 m (23 790 kroků)	22.08 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 971 m (20 065 kroků)	11.67 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		17 057 m (20 513 kroků)	11.73 bodů
10. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 466 m (6 976 kroků)	3.76 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 267 m (12 375 kroků) 4 801 m (5 399 kroků)	3.30 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 214 m (22 483 kroků) 2 704 m (2 835 kroků)	1.86 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 036 m (9 096 kroků)	4.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 474 m (10 552 kroků)	5.83 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 520 m (14 799 kroků) 10 526 m (13 623 kroků)	7.24 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		994 m (1 176 kroků)	0.68 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 307 m (8 932 kroků)	4.34 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 556 m (11 600 kroků) 4 249 m (2 668 kroků)	2.92 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 964 m (20 934 kroků)	10.98 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		18 174 m (24 077 kroků)	12.49 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 043 m (14 380 kroků)	6.90 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 631 m (13 313 kroků)	10.75 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 911 m (12 582 kroků)	6.81 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 647 m (12 822 kroků)	8.01 bodů