Profil uživatele Vlasta Handlíř | Portál 10 000 kroků

Vlasta Handlíř

Velim / Kolín

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	254.62 více informací Bodů za 1 km: 1.12 Bodů za aktivity: 210.62 Bonusových bodů: 44 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	227,11 km / 300 408 kroků
Top výkon za den:	34,15 km / 45 165 kroků / 5. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	5073. z celkem 16647
Muži:	1855. z celkem 5246
Dospělí 41-64:	3465. z celkem 7062
BMI 25-29:	2216. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

48 %

Můj denní průměr

7,33 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 0,17 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 907 m (11 782 kroků)	8.26 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 016 m (6 635 kroků)	4.65 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 380 m (1 825 kroků)	1.28 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 022 m (9 288 kroků)	6.51 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 068 m (10 672 kroků)	7.48 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 315 m (10 999 kroků)	7.71 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 007 m (6 623 kroků)	4.64 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 520 m (2 011 kroků)	1.41 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 762 m (7 622 kroků)	5.34 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 397 m (11 107 kroků)	7.79 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 640 m (6 138 kroků)	4.30 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 377 m (22 985 kroků)	16.12 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 448 m (1 915 kroků)	1.34 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 273 m (1 684 kroků)	1.18 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 923 m (11 803 kroků)	8.28 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 409 m (9 800 kroků)	6.87 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 760 m (2 328 kroků)	1.63 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 669 m (6 176 kroků)	4.33 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 346 m (12 362 kroků)	8.67 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 700 m (8 862 kroků)	6.21 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 655 m (12 771 kroků)	8.96 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 324 m (5 720 kroků)	4.01 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 346 m (8 394 kroků)	5.89 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 660 m (14 101 kroků)	9.89 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 199 m (10 845 kroků)	7.60 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 657 m (10 128 kroků)	7.10 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	34 145 m (45 165 kroků)	31.67 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 404 m (5 825 kroků)	4.08 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 522 m (9 950 kroků)	6.98 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 795 m (6 343 kroků)	4.45 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 463 m (8 549 kroků)	5.99 bodů