ŽANDA SVOBODOVÁ
Turnov
Žena /
Dospělý
Nejtěžší je vyrazit!
Výkony
| Počet bodů: |
355.66
více informací
Bodů za 1 km: 0.5 |
| Celková vzdálenost: | 709,38 km / 959 916 kroků |
| Top výkon za den: | 40,23 km / 53 256 kroků / 31. 10. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 18-40: | |
| BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
29
Osobní výzvu jsem splnil.
100 %
Můj denní průměr
22,88 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 12,88 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
Zobrazeny jsou poslední tři dny.
| 31. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 20 134 m (25 432 kroků) | 8.31 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 20 100 m (27 824 kroků) | 8.29 bodů | |
| 30. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 538 m (13 765 kroků) | 5.17 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 944 m (13 765 kroků) | 4.10 bodů | |
| 29. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 700 m (17 580 kroků) | 5.24 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 695 m (16 128 kroků) | 5.24 bodů | |
| 28. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 942 m (5 592 kroků) | 2.04 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 19 000 m (26 301 kroků) | 7.84 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 098 m (1 482 kroků) | 0.45 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 22 013 m (23 148 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 918 m (2 922 kroků) | 1.20 bodů | |
| 27. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 000 m (20 764 kroků) | 6.19 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 262 m (15 868 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 042 m (5 450 kroků) | 1.67 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 702 m (5 016 kroků) | 1.94 bodů | |
| 26. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 257 m (1 724 kroků) | 0.52 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 16 838 m (14 584 kroků) | 6.95 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 21 018 m (21 419 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 422 m (21 348 kroků) | 6.36 bodů | |
| 25. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 368 m (10 199 kroků) | 3.04 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 060 m (10 703 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 523 m (4 248 kroků) | 1.04 bodů | |
| 24. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 525 m (3 858 kroků) | 1.04 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 009 m (11 087 kroků) | 3.30 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 853 m (11 086 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| 23. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 939 m (8 236 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 329 m (2 612 kroků) | 0.55 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 306 m (19 803 kroků) | 5.90 bodů | |
| 22. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 883 m (17 179 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 345 m (4 942 kroků) | 0.97 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 366 m (17 118 kroků) | 5.10 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 000 m (2 769 kroků) | 0.83 bodů | |
| 21. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 121 m (1 834 kroků) | 0.46 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 355 m (17 181 kroků) 12 839 m (13 227 kroků) | 5.30 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 395 m (2 120 kroků) | 0.58 bodů | |
| 20. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 702 m (8 664 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 149 m (3 712 kroků) | 0.89 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 182 m (8 558 kroků) | 2.55 bodů | |
| 19. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 781 m (22 887 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 9 405 m (15 542 kroků) | 3.88 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 414 m (22 721 kroků) | 6.77 bodů | |
| 18. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 000 m (17 996 kroků) | 5.36 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 295 m (16 534 kroků) | 5.48 bodů | |
| 17. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 500 m (20 072 kroků) | 5.98 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 161 m (10 037 kroků) | 3.37 bodů | |
| 16. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 930 m (10 157 kroků) | 3.27 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 200 m (12 735 kroků) | 3.80 bodů | |
| 15. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 22 985 m (26 454 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 11 039 m (17 044 kroků) | 4.55 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 18 500 m (25 609 kroků) | 7.63 bodů | |
| 14. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 249 m (18 535 kroků) | 5.88 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 200 m (21 041 kroků) | 6.27 bodů | |
| 13. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 180 m (14 278 kroků) | 4.61 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 200 m (15 504 kroků) | 4.62 bodů | |
| 12. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 29 300 m (40 559 kroků) | 12.09 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 29 279 m (30 232 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 632 m (3 832 kroků) | 1.09 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 307 m (8 346 kroků) | 1.78 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 391 m (1 052 kroků) | 0.16 bodů | |
| 11. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 169 m (8 385 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 358 m (608 kroků) | 0.15 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 000 m (11 074 kroků) | 3.30 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 000 m (11 074 kroků) | 3.30 bodů | |
| 10. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 700 m (2 353 kroků) | 0.70 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 18 900 m (26 163 kroků) | 7.80 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 894 m (10 382 kroků) | 3.67 bodů | |
| 09. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 000 m (13 843 kroků) | 4.13 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 000 m (1 384 kroků) | 0.41 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 005 m (13 082 kroků) | 4.95 bodů | |
| 08. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 000 m (20 764 kroků) | 6.19 bodů | |
| 07. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 533 m (1 971 kroků) | 0.63 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 000 m (15 227 kroků) | 4.54 bodů | |
| 06. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 400 m (6 091 kroků) | 1.82 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 516 m (10 695 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 255 m (6 110 kroků) | 1.34 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 700 m (10 659 kroků) | 3.18 bodů | |
| 05. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 10 265 m (16 314 kroků) | 4.23 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 600 m (16 058 kroků) | 4.79 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 000 m (20 764 kroků) | 6.19 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 089 m (20 961 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| 04. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 9 530 m (12 180 kroků) | 3.93 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 057 m (4 320 kroků) | 1.26 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 22 709 m (27 741 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 369 m (550 kroků) | 0.15 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 000 m (2 769 kroků) | 0.83 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 21 300 m (29 485 kroků) | 8.79 bodů | |
| 03. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 321 m (24 922 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 9 800 m (14 212 kroků) | 4.04 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 812 m (2 666 kroků) | 0.75 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 18 600 m (25 748 kroků) | 7.67 bodů | |
| 02. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 339 m (14 312 kroků) | 4.26 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 343 m (14 318 kroků) | 5.09 bodů | |
| 01. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 1 196 m (1 552 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 829 m (1 724 kroků) | 0.34 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 097 m (2 510 kroků) | 0.45 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 000 m (13 843 kroků) | 4.13 bodů | |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
24.
25.
26.
27.
28.
29.
30.
31.
Výkony ve výzvách
| Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
|---|---|---|
| Říjen 2024 | 709.3 km | 40.2 km / 31. Říjen 2024 |