Profil uživatele Patrik Mrazik | Portál 10 000 kroků

Patrik Mrazik

Líbeznice / Brandýs nad Labem-Stará Boleslav

Muž / Dospělý

Když něco opravdu chceš, celý vesmír se spojí, abys to mohl uskutečnit.

Výkony

Počet bodů:	299.90 více informací Bodů za 1 km: 0.96 Bodů za aktivity: 248.9 Bonusových bodů: 51 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	311,16 km / 404 838 kroků
Top výkon za den:	26,11 km / 33 967 kroků / 15. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	5061. z celkem 22003
Muži:	1988. z celkem 6936
Dospělí 18-40:	1019. z celkem 7824
BMI 25-29:	2281. z celkem 6332

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

10,37 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 5,37 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 370 m (13 492 kroků)	8.30 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 197 m (9 364 kroků)	5.76 bodů
28. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		3 843 m (5 000 kroků)	3.07 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 984 m (10 388 kroků) 4 141 m (5 388 kroků)	3.31 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 453 m (10 998 kroků)	6.76 bodů
26. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		90 m (117 kroků)	0.07 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		133 m (173 kroků)	0.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		77 m (100 kroků)	0.06 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 106 m (13 149 kroků) 9 806 m (12 759 kroků)	7.84 bodů
25. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 153 m (1 500 kroků)	0.92 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		26 m (34 kroků)	0.02 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 125 m (9 270 kroků) 5 946 m (7 736 kroků)	4.76 bodů
24. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		68 m (88 kroků)	0.05 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 547 m (7 217 kroků) 5 479 m (7 129 kroků)	4.38 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 352 m (8 264 kroků)	5.08 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 002 m (6 508 kroků)	4.00 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 865 m (15 437 kroků)	9.49 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 253 m (15 942 kroků)	9.80 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		17 175 m (22 346 kroků)	13.74 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 413 m (5 742 kroků)	3.53 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 943 m (14 238 kroků)	8.75 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		17 766 m (23 115 kroků)	14.21 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		26 107 m (33 967 kroků)	20.89 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 621 m (20 324 kroků)	12.50 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		17 335 m (22 554 kroků)	13.87 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 172 m (18 439 kroků)	11.34 bodů
11. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		71 m (92 kroků)	0.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		26 m (34 kroků)	0.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		26 m (34 kroků)	0.02 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 172 m (6 729 kroků) 5 049 m (6 569 kroků)	4.04 bodů
10. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		4 612 m (6 001 kroků)	3.69 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 947 m (10 340 kroků) 3 335 m (4 339 kroků)	2.67 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 559 m (7 233 kroků) 5 334 m (6 940 kroků)	4.27 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		100 m (130 kroků)	0.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		125 m (163 kroků)	0.10 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 389 m (5 710 kroků) 4 298 m (5 592 kroků)	3.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		91 m (118 kroků)	0.07 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 399 m (12 229 kroků) 9 075 m (11 808 kroků)	7.26 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		143 m (186 kroků)	0.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		181 m (235 kroků)	0.14 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 747 m (7 477 kroků)	4.60 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 157 m (21 021 kroků) 14 108 m (18 355 kroků)	11.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		769 m (1 001 kroků)	0.62 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 280 m (1 665 kroků)	1.02 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 616 m (13 812 kroků)	8.49 bodů
03. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		108 m (141 kroků)	0.09 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 890 m (14 169 kroků) 10 782 m (14 028 kroků)	8.63 bodů
02. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		1 092 m (1 421 kroků)	0.87 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 117 m (7 959 kroků)	4.89 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 143 m (7 992 kroků)	4.91 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		6 143 m (7 992 kroků)	4.91 bodů