Profil uživatele Patrik Mrazik | Portál 10 000 kroků

Patrik Mrazik

Líbeznice / Brandýs nad Labem-Stará Boleslav

Muž / Dospělý

Když něco opravdu chceš, celý vesmír se spojí, abys to mohl uskutečnit.

Výkony

Počet bodů:	175.27 více informací Bodů za 1 km: 0.57 Bodů za aktivity: 119.27 Bonusových bodů: 56 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	307,83 km / 400 510 kroků
Top výkon za den:	17,59 km / 22 891 kroků / 22. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	8202. z celkem 16648
Muži:	2681. z celkem 5247
Dospělí 18-40:	2698. z celkem 6647
BMI pod 25:	2694. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

9,93 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 4,93 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		3 074 m (3 999 kroků)	1.19 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 129 m (7 974 kroků) 3 055 m (3 975 kroků)	1.18 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 230 m (8 106 kroků)	2.41 bodů
29. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		461 m (600 kroků)	0.18 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 155 m (10 610 kroků) 7 694 m (10 010 kroků)	2.98 bodů
28. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		4 612 m (6 001 kroků)	1.79 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 236 m (17 221 kroků) 8 624 m (11 220 kroků)	3.34 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 386 m (13 513 kroků)	4.02 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 329 m (16 041 kroků)	4.78 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 125 m (19 679 kroků)	5.86 bodů
24. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		116 m (151 kroků)	0.04 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 407 m (12 239 kroků) 9 291 m (12 088 kroků)	3.60 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 232 m (12 011 kroků) 8 848 m (11 511 kroků)	3.43 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		384 m (500 kroků)	0.15 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 594 m (22 891 kroků) 17 337 m (22 557 kroků)	6.72 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		88 m (114 kroků)	0.03 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		106 m (138 kroků)	0.04 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		63 m (82 kroků)	0.02 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 163 m (11 922 kroků) 9 072 m (11 804 kroků)	3.52 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		91 m (118 kroků)	0.04 bodů
20. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		769 m (1 001 kroků)	0.30 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 377 m (16 103 kroků) 11 279 m (14 674 kroků)	4.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		174 m (226 kroků)	0.07 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		155 m (202 kroků)	0.06 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 321 m (17 332 kroků) 13 216 m (17 195 kroků)	5.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		105 m (137 kroků)	0.04 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 184 m (19 755 kroků) 15 024 m (19 547 kroků)	5.82 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		44 m (57 kroků)	0.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		116 m (151 kroků)	0.04 bodů
17. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		81 m (105 kroků)	0.03 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		74 m (96 kroků)	0.03 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 417 m (12 252 kroků) 9 262 m (12 051 kroků)	3.59 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 348 m (13 463 kroků)	4.01 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 893 m (14 173 kroků)	4.22 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		160 m (208 kroků)	0.06 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 888 m (14 166 kroků) 10 728 m (13 958 kroků)	4.16 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 090 m (13 128 kroků)	3.91 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 764 m (11 403 kroků)	3.40 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 675 m (7 384 kroků)	2.20 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 951 m (12 947 kroků) 8 029 m (10 446 kroků)	3.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 922 m (2 501 kroků)	0.74 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 298 m (9 495 kroků)	2.83 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 344 m (13 458 kroků) 10 282 m (13 377 kroků)	3.98 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		62 m (81 kroků)	0.02 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		35 m (46 kroků)	0.01 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 124 m (6 667 kroků) 2 722 m (3 541 kroků)	1.05 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		61 m (79 kroků)	0.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 537 m (2 000 kroků)	0.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		769 m (1 001 kroků)	0.30 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 216 m (11 991 kroků) 9 115 m (11 860 kroků)	3.53 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		101 m (131 kroků)	0.04 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 115 m (11 859 kroků) 8 997 m (11 705 kroků)	3.49 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		118 m (154 kroků)	0.05 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 380 m (9 602 kroků)	2.86 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 529 m (9 796 kroků)	2.92 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		60 m (78 kroků)	0.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		65 m (85 kroků)	0.03 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 275 m (10 766 kroků) 8 072 m (10 502 kroků)	3.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		78 m (101 kroků)	0.03 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 656 m (12 563 kroků)	3.74 bodů