Profil uživatele Ivana Holubová | Portál 10 000 kroků

Ivana Holubová

Praha 8

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	163.56 více informací Bodů za 1 km: 0.77 Bodů za aktivity: 116.56 Bonusových bodů: 47 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	211,90 km / 285 651 kroků
Top výkon za den:	12,67 km / 17 023 kroků / 26. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	8672. z celkem 16645
Ženy:	5848. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	5166. z celkem 7061
BMI pod 25:	2960. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

6,84 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 3,84 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 236 m (11 235 kroků)	4.53 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 977 m (7 790 kroků)	3.29 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 234 m (7 114 kroků)	2.88 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 457 m (15 639 kroků)	6.30 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 550 m (7 518 kroků)	3.05 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 674 m (17 023 kroků)	6.97 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 445 m (12 734 kroků)	5.19 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 239 m (11 220 kroků)	4.53 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 086 m (8 061 kroků)	3.35 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 927 m (7 917 kroků)	3.26 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 614 m (7 683 kroků)	3.09 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 202 m (8 422 kroků)	3.41 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 138 m (5 572 kroků)	2.28 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 902 m (13 272 kroků)	5.45 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 543 m (10 180 kroků)	4.15 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 987 m (8 123 kroků)	3.29 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 482 m (10 052 kroků)	4.12 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 589 m (7 480 kroků)	3.07 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		939 m (1 307 kroků)	0.52 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 777 m (10 717 kroků)	4.28 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 533 m (4 738 kroků)	1.94 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 696 m (5 013 kroků)	2.03 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 434 m (3 279 kroků)	1.34 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 812 m (2 474 kroků)	1.00 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 436 m (12 815 kroků)	5.19 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 140 m (12 338 kroků)	5.03 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 445 m (11 184 kroků)	4.64 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 983 m (11 973 kroků)	4.94 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 810 m (13 092 kroků) 8 700 m (12 295 kroků)	4.79 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 110 m (797 kroků)	0.61 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 781 m (11 825 kroků)	4.83 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 834 m (7 861 kroků)	3.21 bodů