Profil uživatele Jan Kubišta | Portál 10 000 kroků

Jan Kubišta

Praha Dolní Počernice

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	317.04 více informací Bodů za 1 km: 1.12 Bodů za aktivity: 265.04 Bonusových bodů: 52 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	281,97 km / 372 976 kroků
Top výkon za den:	18,16 km / 24 020 kroků / 27. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3170. z celkem 16645
Muži:	1329. z celkem 5246
Dospělí 41-64:	2238. z celkem 7061
BMI 25-29:	1420. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

9,10 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 4,10 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 814 m (9 013 kroků)	6.41 bodů
30. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 302 m (10 981 kroků)	7.80 bodů
29. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 343 m (9 713 kroků)	6.90 bodů
27. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	18 159 m (24 020 kroků)	17.07 bodů
26. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 578 m (10 024 kroků)	7.12 bodů
25. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 224 m (14 847 kroků)	10.55 bodů
24. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 400 m (13 757 kroků)	9.78 bodů
23. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 869 m (13 054 kroků)	9.28 bodů
22. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 434 m (20 415 kroků)	14.51 bodů
21. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 695 m (18 115 kroků)	12.87 bodů
20. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 071 m (13 321 kroků)	9.47 bodů
19. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 012 m (7 952 kroků)	5.65 bodů
18. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 372 m (13 720 kroků)	9.75 bodů
17. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	16 190 m (21 415 kroků)	15.22 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 792 m (11 630 kroků)	8.26 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 485 m (11 224 kroků)	7.98 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 710 m (15 489 kroků)	11.01 bodů
13. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 930 m (6 521 kroků)	4.63 bodů
12. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 349 m (13 689 kroků)	9.73 bodů
11. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 067 m (11 993 kroků)	8.52 bodů
10. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 970 m (14 511 kroků)	10.31 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 391 m (8 454 kroků)	6.01 bodů
08. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 348 m (11 042 kroků)	7.85 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 312 m (14 963 kroků)	10.63 bodů
06. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 012 m (6 630 kroků)	4.71 bodů
05. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 036 m (9 307 kroků)	6.61 bodů
04. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 321 m (5 716 kroků)	4.06 bodů
03. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 234 m (13 537 kroků)	9.62 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 099 m (9 390 kroků)	6.67 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 451 m (8 533 kroků)	6.06 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Jan Kubišta aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Říjen 2024	281.9 km	18.2 km / 27. Říjen 2024