Martin Švehla
Řešení se vždy najde.
Výkony
Počet bodů: |
36.02
více informací
Bodů za 1 km: 0.67 |
Celková vzdálenost: | 54,14 km / 58 957 kroků |
Top výkon za den: | 13,18 km / 14 394 kroků / 2. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
4
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
10,83 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 3,33 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 698 m (8 841 kroků) 4 780 m (6 847 kroků) | 2.47 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 918 m (1 994 kroků) | 0.99 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 340 m (14 001 kroků) 4 583 m (7 066 kroků) | 2.37 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 657 m (4 326 kroků) | 1.89 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 524 m (1 496 kroků) | 0.79 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 576 m (1 113 kroků) | 0.82 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 165 m (11 285 kroků) 4 612 m (7 582 kroků) | 2.39 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 182 m (1 228 kroků) | 2.16 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 696 m (1 285 kroků) | 0.88 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 675 m (1 190 kroků) | 0.87 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 7 453 m (8 870 kroků) | 3.86 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 179 m (14 394 kroků) 1 755 m (2 936 kroků) | 0.91 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 750 m (1 237 kroků) | 0.91 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 221 m (1 351 kroků) | 1.15 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 868 m (1 986 kroků) | 0.97 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 484 m (4 121 kroků) | 1.80 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 756 m (10 436 kroků) 2 071 m (3 450 kroků) | 1.07 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 333 m (879 kroků) | 1.72 bodů |
Zapojení v týmech
Martin Švehla aktuálně není v žádném týmu.