Profil uživatele Hana Sobotková | Portál 10 000 kroků

Hana Sobotková

Příbram

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	418.56 více informací Bodů za 1 km: 1.14 Bodů za aktivity: 357.56 Bonusových bodů: 61 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	367,69 km / 443 878 kroků
Top výkon za den:	23,81 km / 29 399 kroků / 26. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1355. z celkem 16645
Ženy:	668. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	990. z celkem 7061
BMI 25-29:	609. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

11,86 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 6,86 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 423 m (6 698 kroků)	5.27 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 118 m (16 197 kroků)	12.76 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 811 m (13 196 kroků) 6 666 m (8 244 kroků)	6.48 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 145 m (4 952 kroků)	5.00 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		19 051 m (23 521 kroků)	18.53 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		22 940 m (28 324 kroků)	22.31 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		23 812 m (29 399 kroků)	23.16 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 190 m (10 053 kroků)	7.96 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 351 m (10 229 kroků)	9.09 bodů
23. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 902 m (3 814 kroků)	3.79 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 163 m (10 235 kroků) 6 261 m (6 421 kroků)	6.09 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 413 m (10 389 kroků)	8.18 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 155 m (12 537 kroků)	9.88 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 237 m (20 047 kroků)	15.79 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 854 m (10 931 kroků)	8.61 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 763 m (5 882 kroků)	4.63 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 310 m (10 261 kroků)	8.08 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 989 m (11 100 kroků)	8.74 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 808 m (13 342 kroků)	10.51 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 764 m (10 821 kroků)	8.52 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 394 m (14 072 kroků)	11.08 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 811 m (15 365 kroků)	15.38 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 330 m (11 519 kroků)	9.07 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 138 m (12 466 kroků)	9.86 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 239 m (18 813 kroků)	14.82 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 555 m (11 795 kroků)	9.29 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 925 m (12 257 kroků)	9.65 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		19 958 m (24 642 kroků)	19.41 bodů
05. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 310 m (5 338 kroků)	5.16 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 058 m (11 122 kroků) 5 748 m (5 784 kroků)	5.59 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 976 m (12 312 kroků)	9.70 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 648 m (12 203 kroků) 6 615 m (8 185 kroků)	6.43 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 033 m (4 018 kroků)	3.92 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 493 m (10 878 kroků) 4 427 m (5 708 kroků)	4.31 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		944 m (1 222 kroků)	0.92 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 122 m (3 948 kroků)	3.04 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin	Nepočítat	10 m (568 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin	Nepočítat	12 m (2 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		11 947 m (16 732 kroků)	11.62 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 069 m (6 540 kroků)	4.93 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 733 m (8 476 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů