Profil uživatele Adam Šmíd | Portál 10 000 kroků

Adam Šmíd

České Budějovice

Muž / Dítě

Výkony

Počet bodů:	44.89 více informací Bodů za 1 km: 0.7 Bodů za aktivity: 20.89 Bonusových bodů: 24 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	64,28 km / 114 217 kroků
Top výkon za den:	8,07 km / 14 332 kroků / 6. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	13052. z celkem 16645
Muži:	4073. z celkem 5246
Děti 6-14:	978. z celkem 1727
BMI pod 25:	6126. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

4 %

Můj denní průměr

2,07 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 5,43 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 14 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	842 m (1 496 kroků)	0.27 bodů
30. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 950 m (3 465 kroků)	0.63 bodů
29. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 397 m (13 143 kroků)	2.40 bodů
28. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 207 m (2 145 kroků)	0.39 bodů
27. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 718 m (4 829 kroků)	0.88 bodů
23. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 424 m (2 530 kroků)	0.46 bodů
22. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 241 m (3 982 kroků)	0.73 bodů
21. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 217 m (7 493 kroků)	1.37 bodů
20. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 084 m (10 810 kroků)	1.98 bodů
19. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	70 m (124 kroků)	0.02 bodů
18. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 095 m (1 946 kroků)	0.36 bodů
17. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 896 m (5 146 kroků)	0.94 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 862 m (3 308 kroků)	0.61 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 751 m (4 888 kroků)	0.89 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 924 m (3 419 kroků)	0.63 bodů
13. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 585 m (6 370 kroků)	1.17 bodů
11. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 385 m (6 015 kroků)	1.10 bodů
10. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 539 m (2 735 kroků)	0.50 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 561 m (2 774 kroků)	0.51 bodů
08. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 971 m (3 502 kroků)	0.64 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 677 m (2 980 kroků)	0.55 bodů
06. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 066 m (14 332 kroků)	2.62 bodů
04. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	504 m (896 kroků)	0.16 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 412 m (2 509 kroků)	0.46 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 902 m (3 380 kroků)	0.62 bodů