Ppepa
Výkony
Počet bodů: |
249.43
více informací
Bodů za 1 km: 1.05 |
Celková vzdálenost: | 236,57 km / 293 953 kroků |
Top výkon za den: | 19,14 km / 23 216 kroků / 4. 4. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
14
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
7,89 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 0,39 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 795 m (8 483 kroků) | 5.84 bodů | |
29. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 014 m (4 004 kroků) | 3.45 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 456 m (14 447 kroků) 8 442 m (10 443 kroků) | 7.26 bodů |
28. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 015 m (14 996 kroků) | 10.33 bodů | |
27. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 659 m (2 071 kroků) | 1.43 bodů | |
26. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 637 m (796 kroků) | 0.55 bodů | |
25. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 355 m (6 676 kroků) | 4.61 bodů | |
24. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 656 m (13 296 kroků) | 9.16 bodů | |
23. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 043 m (4 122 kroků) | 3.48 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 863 m (14 035 kroků) 7 820 m (9 913 kroků) | 6.73 bodů |
22. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 857 m (12 006 kroků) | 7.62 bodů | |
21. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 529 m (6 437 kroků) | 2.17 bodů | |
20. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 978 m (3 110 kroků) | 0.84 bodů | |
19. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 798 m (19 624 kroků) 3 149 m (3 580 kroků) | 2.71 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 004 m (3 184 kroků) | 2.58 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 9 645 m (12 860 kroků) | 8.29 bodů | |
18. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 273 m (4 126 kroků) | 2.81 bodů | |
17. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 179 m (6 708 kroků) | 4.45 bodů | |
16. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 16 402 m (20 047 kroků) | 14.11 bodů | |
15. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 107 m (7 954 kroků) | 5.25 bodů | |
14. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 231 m (12 474 kroků) 5 083 m (8 222 kroků) | 4.37 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 148 m (4 252 kroků) | 3.57 bodů | |
13. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 17 910 m (12 242 kroků) | 15.40 bodů | |
12. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 387 m (5 945 kroků) | 2.91 bodů | |
11. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 883 m (10 073 kroků) | 6.78 bodů | |
10. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 748 m (11 895 kroků) | 8.38 bodů | |
09. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 117 m (9 133 kroků) | 6.12 bodů | |
08. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 902 m (3 065 kroků) | 1.64 bodů | |
07. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 513 m (7 483 kroků) | 4.74 bodů | |
06. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 575 m (5 702 kroků) | 3.93 bodů | |
05. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 557 m (2 464 kroků) | 1.34 bodů | |
04. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 903 m (10 928 kroků) | 7.66 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 142 m (23 216 kroků) 10 239 m (12 288 kroků) | 8.81 bodů |
03. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 109 m (15 100 kroků) | 10.41 bodů | |
02. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 408 m (6 979 kroků) | 4.65 bodů | |
01. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 528 m (13 370 kroků) | 9.05 bodů |
Zapojení v týmech
Ppepa aktuálně není v žádném týmu.