Profil uživatele Simona Zemanová | Portál 10 000 kroků

Simona Zemanová

Rohozná / Jihlava

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	194.82 více informací Bodů za 1 km: 0.92 Bodů za aktivity: 147.82 Bonusových bodů: 47 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	211,19 km / 291 472 kroků
Top výkon za den:	10,90 km / 14 437 kroků / 1. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	7434. z celkem 16645
Ženy:	4942. z celkem 11187
Dospělí 18-40:	2312. z celkem 6647
BMI 25-29:	3051. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

6,81 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 3,81 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 931 m (8 168 kroků)	4.15 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 502 m (9 137 kroků)	4.55 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 634 m (7 946 kroků)	3.94 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 784 m (9 876 kroků)	4.75 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 033 m (13 537 kroků)	6.32 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 727 m (9 827 kroků)	4.71 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 778 m (8 101 kroků)	4.04 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 917 m (6 916 kroků)	3.44 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 966 m (6 918 kroků)	3.48 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 734 m (7 912 kroků)	4.01 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 493 m (10 322 kroků)	5.25 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 342 m (10 216 kroků) 6 101 m (9 001 kroků)	4.27 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 241 m (1 215 kroků)	0.87 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 770 m (9 321 kroků)	4.74 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 077 m (10 296 kroků)	5.65 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 769 m (5 267 kroků)	2.64 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 060 m (6 914 kroků)	3.54 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 281 m (10 078 kroků)	5.10 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 570 m (10 441 kroků) 6 265 m (8 697 kroků)	4.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 305 m (1 744 kroků)	0.91 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 678 m (7 873 kroků)	3.97 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 962 m (6 861 kroků)	3.47 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 213 m (7 279 kroků)	3.65 bodů
10. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 119 m (1 264 kroků)	0.78 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 279 m (10 020 kroků) 6 160 m (8 756 kroků)	4.31 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 039 m (4 004 kroků)	2.83 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 319 m (12 306 kroků) 5 280 m (8 302 kroků)	3.70 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 239 m (10 914 kroků) 4 223 m (5 790 kroků)	2.96 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 016 m (5 124 kroků)	2.81 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 898 m (12 471 kroků) 4 516 m (7 058 kroků)	3.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 382 m (5 413 kroků)	3.07 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 340 m (10 283 kroků)	5.14 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 209 m (5 826 kroků)	2.95 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 465 m (10 174 kroků) 5 929 m (8 297 kroků)	4.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 536 m (1 877 kroků)	1.08 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 182 m (11 028 kroků) 5 176 m (7 887 kroků)	3.62 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 006 m (3 141 kroků)	2.10 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 139 m (10 807 kroků) 3 264 m (5 022 kroků)	2.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 762 m (2 242 kroků)	1.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 067 m (2 648 kroků)	1.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 046 m (895 kroků)	0.73 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 902 m (14 437 kroků) 5 846 m (9 008 kroků)	4.09 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 056 m (5 429 kroků)	3.54 bodů