Profil uživatele Jindřich Habada | Portál 10 000 kroků

Jindřich Habada

Praha 9

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	105.42 více informací Bodů za 1 km: 0.78 Bodů za aktivity: 81.42 Bonusových bodů: 24 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	135,69 km / 173 698 kroků
Top výkon za den:	12,36 km / 15 822 kroků / 18. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	10961. z celkem 16645
Muži:	3439. z celkem 5246
Dospělí 41-64:	5770. z celkem 7061
BMI pod 25:	4543. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

78 %

Můj denní průměr

4,38 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 1,38 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 253 m (4 164 kroků)	1.95 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 111 m (5 262 kroků)	2.47 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 038 m (5 169 kroků)	2.42 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 360 m (15 822 kroků)	7.42 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 154 m (11 718 kroků)	5.49 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 082 m (9 066 kroků)	4.25 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 457 m (13 386 kroků)	6.27 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 383 m (10 731 kroků)	5.03 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 130 m (6 567 kroků)	3.08 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 081 m (9 064 kroků)	4.25 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 506 m (9 608 kroků)	4.50 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 916 m (6 293 kroků)	2.95 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 864 m (8 786 kroků)	4.12 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 831 m (4 904 kroků)	2.30 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 243 m (11 832 kroků)	5.55 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 155 m (4 039 kroků)	1.89 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 117 m (10 390 kroků)	4.87 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 613 m (5 905 kroků)	2.77 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 602 m (4 611 kroků)	2.16 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 115 m (9 108 kroků)	4.27 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 657 m (7 241 kroků)	3.39 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	25 m (32 kroků)	0.02 bodů