Profil uživatele Petra Dlezáková | Portál 10 000 kroků

Petra Dlezáková

Prostějov

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	278.03 více informací Bodů za 1 km: 1.08 Bodů za aktivity: 228.03 Bonusových bodů: 50 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	258,39 km / 445 843 kroků
Top výkon za den:	15,03 km / 24 599 kroků / 12. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	4285. z celkem 16645
Ženy:	2636. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	2968. z celkem 7061
BMI 25-29:	1900. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

63 %

Můj denní průměr

8,34 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 1,66 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 452 m (20 338 kroků)	10.11 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 381 m (24 607 kroků)	12.69 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 267 m (18 762 kroků)	9.94 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 560 m (18 746 kroků)	9.32 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 640 m (18 034 kroků)	9.39 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 408 m (18 659 kroků)	9.19 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 687 m (6 540 kroků)	3.25 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 086 m (22 995 kroků)	11.55 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 274 m (17 991 kroků)	9.07 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 301 m (18 476 kroků)	9.97 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 196 m (18 791 kroků)	9.88 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 816 m (12 989 kroků)	6.90 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 630 m (17 758 kroků)	9.38 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 584 m (12 959 kroků)	6.69 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 149 m (18 834 kroků)	8.96 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 229 m (21 922 kroků)	10.79 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 590 m (19 332 kroků)	10.23 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 927 m (8 899 kroků)	4.35 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 412 m (13 554 kroků)	6.54 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 032 m (24 599 kroků)	13.27 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 740 m (12 633 kroků)	6.83 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	256 m (408 kroků)	0.23 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 910 m (21 748 kroků)	10.51 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 586 m (20 485 kroků)	10.22 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 194 m (7 336 kroků)	3.70 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 404 m (5 347 kroků)	3.00 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 629 m (9 235 kroků)	4.97 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 046 m (13 866 kroků)	7.10 bodů