Tomáš Machník R&S
Výkony
| Počet bodů: |
166.14
více informací
Bodů za 1 km: 0.47 |
| Celková vzdálenost: | 353,08 km / 375 179 kroků |
| Top výkon za den: | 22,84 km / 23 809 kroků / 24. 10. 2025 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Dospělí 18-40: | |
| BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
15
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
11,39 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 1,39 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 31. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 041 m (19 399 kroků) 8 936 m (10 659 kroků) | 3.02 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 105 m (8 740 kroků) | 3.41 bodů | |
| 30. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 299 m (9 861 kroků) | 2.80 bodů | |
| 29. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 849 m (16 304 kroků) 8 843 m (10 574 kroků) | 2.98 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 006 m (5 730 kroků) | 2.03 bodů | |
| 28. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 014 m (5 955 kroků) | 1.69 bodů | |
| 27. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 270 m (16 703 kroků) 8 835 m (10 529 kroků) | 2.98 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 435 m (6 174 kroků) | 2.51 bodů | |
| 26. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 912 m (5 837 kroků) | 1.66 bodů | |
| 25. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 870 m (9 352 kroků) | 2.66 bodů | |
| 24. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 22 840 m (23 809 kroků) 8 871 m (10 609 kroků) | 2.99 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 13 969 m (13 200 kroků) | 4.71 bodů | |
| 23. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 312 m (9 821 kroků) | 2.81 bodů | |
| 22. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 901 m (17 032 kroků) 5 942 m (7 136 kroků) | 2.01 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 959 m (9 896 kroků) | 3.70 bodů | |
| 21. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 566 m (8 986 kroků) | 2.55 bodů | |
| 20. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 15 862 m (12 596 kroků) | 5.35 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 864 m (18 584 kroků) 5 002 m (5 988 kroků) | 1.69 bodů |
| 19. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 665 m (5 516 kroků) | 1.57 bodů | |
| 18. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 889 m (5 806 kroků) | 1.65 bodů | |
| 17. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 12 331 m (11 586 kroků) | 4.16 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 845 m (18 244 kroků) 5 514 m (6 658 kroků) | 1.86 bodů |
| 16. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 303 m (9 778 kroků) | 2.80 bodů | |
| 15. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 756 m (13 539 kroků) 4 950 m (5 969 kroků) | 1.67 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 8 806 m (7 570 kroků) | 2.97 bodů | |
| 14. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 407 m (8 737 kroků) | 2.50 bodů | |
| 13. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 1 118 m (1 182 kroků) | 0.38 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 11 690 m (9 364 kroků) | 3.95 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 1 536 m (1 498 kroků) | 0.52 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 398 m (18 122 kroků) 5 054 m (6 078 kroků) | 1.71 bodů |
| 12. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 892 m (15 218 kroků) 6 496 m (7 060 kroků) | 2.19 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 396 m (8 158 kroků) | 1.82 bodů | |
| 11. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 207 m (4 987 kroků) | 1.42 bodů | |
| 10. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 8 803 m (8 002 kroků) | 2.97 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 431 m (12 392 kroků) 3 628 m (4 390 kroků) | 1.22 bodů |
| 09. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 213 m (8 542 kroků) | 2.43 bodů | |
| 08. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 8 191 m (7 034 kroků) | 2.76 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 902 m (13 870 kroků) 5 711 m (6 836 kroků) | 1.93 bodů |
| 07. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 122 m (8 424 kroků) | 2.40 bodů | |
| 06. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 9 200 m (7 058 kroků) | 3.11 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 1 503 m (1 360 kroků) | 0.51 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 499 m (16 342 kroků) 5 643 m (6 740 kroků) | 1.90 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 1 153 m (1 184 kroků) | 0.39 bodů | |
| 05. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 034 m (8 358 kroků) | 2.37 bodů | |
| 04. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 141 m (8 449 kroků) | 2.41 bodů | |
| 03. 10. 2025 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 8 226 m (6 922 kroků) | 2.78 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 288 m (16 553 kroků) 8 062 m (9 631 kroků) | 2.72 bodů |
| 02. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 672 m (7 866 kroků) | 2.25 bodů | |
| 01. 10. 2025 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 679 m (12 793 kroků) 6 443 m (7 625 kroků) | 2.17 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 236 m (5 168 kroků) | 2.10 bodů | |
Zapojení v týmech
Tomáš Machník R&S aktuálně není v žádném týmu.