Profil uživatele Jiří Rampír | Portál 10 000 kroků

Jiří Rampír

Praha 12

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	404.65 více informací Bodů za 1 km: 1.07 Bodů za aktivity: 344.65 Bonusových bodů: 60 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	377,71 km / 464 971 kroků
Top výkon za den:	21,51 km / 28 061 kroků / 26. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1537. z celkem 16645
Muži:	767. z celkem 5246
Dospělí 41-64:	1120. z celkem 7061
BMI 30-34:	417. z celkem 2125

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

12,18 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 4,68 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 094 m (18 420 kroků)	13.77 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 712 m (15 696 kroků)	11.60 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 746 m (10 368 kroků)	7.98 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 139 m (19 955 kroků) 7 951 m (9 809 kroků)	7.26 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 176 m (3 592 kroků)	1.99 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 012 m (6 554 kroků)	5.49 bodů
27. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		12 633 m (16 898 kroků)	11.53 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 190 m (8 872 kroků)	6.56 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 135 m (7 494 kroků)	5.60 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		15 376 m (20 567 kroků)	14.03 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		19 839 m (24 339 kroků)	18.10 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 272 m (17 623 kroků)	13.02 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		8 036 m (10 749 kroků)	7.33 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 551 m (8 089 kroků)	5.98 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 589 m (10 413 kroků)	7.84 bodů
21. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 289 m (5 930 kroků)	5.74 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 424 m (19 522 kroků) 12 135 m (13 592 kroků)	11.07 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 249 m (13 800 kroků)	10.26 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 944 m (9 808 kroků)	7.25 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 266 m (11 441 kroků)	8.46 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 677 m (16 886 kroků)	12.48 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 207 m (12 590 kroků)	9.31 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 708 m (15 510 kroků)	11.60 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 278 m (10 219 kroků)	7.55 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 334 m (10 259 kroků)	7.60 bodů
12. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 100 m (7 874 kroků)	4.65 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 404 m (16 106 kroků) 8 304 m (8 232 kroků)	7.58 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 430 m (10 404 kroků)	7.69 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		19 230 m (23 749 kroků)	17.55 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 934 m (14 735 kroků)	10.89 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 742 m (10 778 kroků)	7.98 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 863 m (14 647 kroků)	10.82 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 031 m (12 363 kroků)	9.15 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 273 m (7 748 kroků)	5.72 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 076 m (13 675 kroků)	10.11 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 063 m (11 195 kroků)	8.27 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 068 m (11 162 kroků)	8.27 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 200 m (8 891 kroků)	6.57 bodů