Jan Maléř
Výkony
| Počet bodů: |
442.26
více informací
Bodů za 1 km: 1.18 |
| Celková vzdálenost: | 374,64 km / 425 200 kroků |
| Top výkon za den: | 19,69 km / 22 359 kroků / 22. 10. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Dospělí 18-40: | |
| BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
30
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
12,09 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 2,09 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 31. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 638 m (7 229 kroků) | 7.75 bodů | |
| 30. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 950 m (1 468 kroků) | 1.98 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 862 m (14 279 kroků) 5 023 m (5 987 kroků) | 5.10 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 889 m (6 824 kroků) | 5.98 bodů | |
| 29. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 067 m (7 240 kroků) | 6.16 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 529 m (14 049 kroků) 5 462 m (6 809 kroků) | 5.54 bodů |
| 28. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 475 m (1 654 kroků) | 2.51 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 021 m (12 478 kroků) 4 426 m (4 622 kroků) | 4.49 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 120 m (6 202 kroků) | 5.20 bodů | |
| 27. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 565 m (13 969 kroků) 4 687 m (5 865 kroků) | 4.76 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 878 m (8 104 kroků) | 6.98 bodů | |
| 26. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 566 m (452 kroků) | 1.59 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 631 m (3 548 kroků) | 4.70 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 406 m (1 678 kroků) | 1.43 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 817 m (4 646 kroků) | 3.87 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 912 m (14 054 kroků) 4 492 m (3 730 kroků) | 4.56 bodů |
| 25. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 845 m (1 668 kroků) | 2.89 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 633 m (2 906 kroků) | 2.67 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 495 m (11 625 kroků) 6 651 m (6 231 kroků) | 6.75 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 366 m (820 kroků) | 2.40 bodů | |
| 24. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 392 m (5 380 kroků) | 5.47 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 449 m (4 236 kroků) | 6.55 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 270 m (15 491 kroků) 4 538 m (4 251 kroků) | 4.61 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 891 m (1 624 kroků) | 2.93 bodů | |
| 23. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 868 m (5 004 kroků) | 4.94 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 878 m (6 112 kroků) | 5.97 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 180 m (14 263 kroků) 3 434 m (3 147 kroků) | 3.49 bodů |
| 22. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 119 m (6 040 kroků) | 5.20 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 197 m (6 426 kroků) | 6.29 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 694 m (22 359 kroků) 8 378 m (9 893 kroků) | 8.50 bodů |
| 21. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 899 m (3 416 kroků) | 2.94 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 516 m (12 724 kroků) 5 561 m (5 412 kroků) | 5.64 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 942 m (1 924 kroků) | 1.97 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 114 m (1 972 kroků) | 2.15 bodů | |
| 20. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 774 m (8 222 kroků) | 6.88 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 635 m (12 493 kroků) 4 861 m (4 271 kroků) | 4.93 bodů |
| 19. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 511 m (5 916 kroků) | 5.59 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 985 m (12 694 kroků) 5 474 m (6 778 kroků) | 5.56 bodů |
| 18. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 962 m (13 706 kroků) | 11.13 bodů | |
| 17. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 105 m (15 129 kroků) | 12.29 bodů | |
| 16. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 539 m (14 291 kroků) | 11.71 bodů | |
| 15. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 420 m (13 022 kroků) | 10.58 bodů | |
| 14. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 711 m (14 600 kroků) | 11.89 bodů | |
| 13. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 074 m (13 831 kroků) | 11.24 bodů | |
| 12. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 525 m (15 646 kroků) | 12.71 bodů | |
| 11. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 240 m (12 758 kroků) | 10.39 bodů | |
| 10. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 451 m (13 051 kroků) | 10.61 bodů | |
| 09. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 265 m (12 830 kroků) | 10.42 bodů | |
| 08. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 320 m (14 104 kroků) | 11.49 bodů | |
| 07. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 018 m (13 727 kroků) | 11.18 bodů | |
| 06. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 300 m (6 194 kroků) | 6.39 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 856 m (12 349 kroků) 5 556 m (6 155 kroků) | 5.64 bodů |
| 05. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 506 m (13 130 kroků) | 10.66 bodů | |
| 04. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 164 m (13 917 kroků) | 11.33 bodů | |
| 03. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 321 m (12 853 kroků) | 10.48 bodů | |
| 02. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 911 m (13 611 kroků) | 11.07 bodů | |
| 01. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 951 m (14 938 kroků) | 12.13 bodů | |
Zapojení v týmech
Jan Maléř aktuálně není v žádném týmu.