Profil uživatele Anna Hrachová | Portál 10 000 kroků

Anna Hrachová

Náchod

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	104.36 více informací Bodů za 1 km: 0.51 Bodů za aktivity: 64.36 Bonusových bodů: 40 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	205,92 km / 248 639 kroků
Top výkon za den:	12,80 km / 14 548 kroků / 9. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	11002. z celkem 16645
Ženy:	7548. z celkem 11187
Dospělí 18-40:	4209. z celkem 6647
BMI pod 25:	4571. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

89 %

Můj denní průměr

6,64 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,64 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 374 m (10 708 kroků)	2.62 bodů
30. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 803 m (5 813 kroků)	1.50 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 791 m (7 500 kroků) 988 m (1 687 kroků)	0.31 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 759 m (11 599 kroků) 6 324 m (8 573 kroků)	1.98 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 435 m (3 026 kroků)	0.76 bodů
28. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 106 m (825 kroků)	0.35 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 275 m (5 485 kroků) 3 169 m (4 660 kroků)	0.99 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 520 m (3 258 kroků)	0.79 bodů
26. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 674 m (5 721 kroků)	1.46 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 234 m (7 877 kroků) 1 560 m (2 156 kroků)	0.49 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 459 m (11 603 kroků) 3 515 m (4 831 kroků)	1.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 011 m (2 506 kroků)	0.63 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 157 m (2 630 kroků)	0.67 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 776 m (1 636 kroků)	0.56 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 673 m (9 590 kroků) 5 615 m (7 842 kroků)	1.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		907 m (551 kroků)	0.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 151 m (1 197 kroků)	0.36 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 399 m (7 691 kroků) 3 404 m (4 521 kroků)	1.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 702 m (1 974 kroků)	0.84 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 293 m (1 196 kroků)	0.40 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 228 m (6 476 kroků) 2 634 m (3 444 kroků)	0.82 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 982 m (2 229 kroků)	0.62 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		612 m (803 kroků)	0.19 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 835 m (8 603 kroků) 5 999 m (7 662 kroků)	1.87 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		836 m (941 kroků)	0.26 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 537 m (1 994 kroků)	0.48 bodů
19. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 508 m (4 746 kroků)	1.10 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 957 m (7 395 kroků) 2 449 m (2 649 kroků)	0.77 bodů
18. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		415 m (561 kroků)	0.13 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 360 m (9 101 kroků) 4 959 m (5 853 kroků)	1.55 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 986 m (2 687 kroků)	0.62 bodů
17. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 319 m (1 732 kroků)	0.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		747 m (642 kroků)	0.23 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 052 m (11 931 kroků) 6 017 m (8 399 kroků)	1.88 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 969 m (1 158 kroků)	0.62 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 266 m (9 131 kroků) 5 653 m (8 036 kroků)	1.77 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 613 m (1 095 kroků)	0.50 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 583 m (6 900 kroků)	1.74 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 124 m (8 614 kroků)	2.23 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 212 m (8 336 kroků)	1.94 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 742 m (4 760 kroků)	1.17 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 957 m (9 300 kroků) 5 943 m (7 341 kroků)	1.86 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 014 m (1 959 kroků)	0.94 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 643 m (9 545 kroků) 5 745 m (7 763 kroků)	1.80 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 898 m (1 782 kroků)	0.59 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 228 m (3 753 kroků)	1.32 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 796 m (14 548 kroků) 5 652 m (7 171 kroků)	1.77 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 177 m (1 610 kroků)	0.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 739 m (2 014 kroků)	0.54 bodů
08. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 675 m (1 995 kroků)	0.52 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 148 m (10 414 kroků) 2 770 m (4 673 kroků)	0.87 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 659 m (1 520 kroků)	0.52 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		6 044 m (2 226 kroků)	1.89 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 433 m (5 536 kroků)	1.39 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 800 m (3 554 kroků)	0.88 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 577 m (7 013 kroků)	1.74 bodů
04. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 938 m (3 975 kroků)	0.92 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 384 m (10 409 kroků) 5 446 m (6 434 kroků)	1.70 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 089 m (7 470 kroků)	1.90 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 241 m (11 709 kroků) 6 768 m (8 766 kroků)	2.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 259 m (1 451 kroků)	0.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 214 m (1 492 kroků)	0.38 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		473 m (589 kroků)	0.15 bodů