Petr Hlušmaňuk
Výkony
Počet bodů: |
256.90
více informací
Bodů za 1 km: 0.51 |
Celková vzdálenost: | 500,34 km / 541 021 kroků |
Top výkon za den: | 24,40 km / 25 827 kroků / 18. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
30
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
16,14 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 6,14 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 898 m (1 814 kroků) | 0.35 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 509 m (18 408 kroků) 2 112 m (2 216 kroků) | 0.82 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 13 499 m (14 378 kroků) | 5.23 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 12 706 m (14 602 kroků) | 4.92 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 355 m (1 648 kroků) | 0.53 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 878 m (4 354 kroků) | 1.89 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 640 m (21 937 kroků) 1 701 m (1 333 kroků) | 0.66 bodů |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 989 m (18 215 kroků) 3 715 m (3 125 kroků) | 1.44 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 10 149 m (12 598 kroků) | 3.93 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 125 m (2 492 kroků) | 0.05 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 14 451 m (17 012 kroků) | 5.60 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 621 m (19 997 kroků) 717 m (795 kroků) | 0.28 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 453 m (2 190 kroků) | 1.73 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 869 m (4 048 kroků) | 1.89 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 939 m (1 832 kroků) | 0.36 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 794 m (14 151 kroků) 6 986 m (8 271 kroků) | 2.71 bodů |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 098 m (16 815 kroků) 7 757 m (6 681 kroků) | 3.01 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 044 m (4 386 kroků) | 1.95 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 206 m (1 440 kroků) | 0.47 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 046 m (1 578 kroků) | 0.41 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 045 m (2 730 kroků) | 0.79 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 944 m (16 303 kroků) 11 775 m (13 771 kroků) | 4.56 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 169 m (2 532 kroků) | 0.84 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 105 m (14 184 kroků) 11 217 m (12 366 kroků) | 4.35 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 888 m (1 818 kroků) | 0.73 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 587 m (17 363 kroků) 14 042 m (15 313 kroků) | 5.44 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 545 m (2 050 kroků) | 0.60 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 470 m (16 881 kroků) 11 729 m (14 241 kroků) | 4.54 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 741 m (2 640 kroků) | 1.45 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 745 m (2 308 kroků) | 0.68 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 352 m (20 207 kroků) 11 443 m (14 225 kroků) | 4.43 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 164 m (3 674 kroků) | 1.61 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 478 m (7 552 kroků) | 1.74 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 673 m (2 286 kroků) | 0.65 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 207 m (17 601 kroků) 8 056 m (7 763 kroků) | 3.12 bodů |
19. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 468 m (838 kroků) | 0.57 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 781 m (4 006 kroků) | 1.47 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 590 m (14 904 kroků) 7 978 m (8 274 kroků) | 3.09 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 363 m (1 786 kroků) | 0.53 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 13 156 m (15 042 kroků) | 5.10 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 24 404 m (25 827 kroků) 5 364 m (5 297 kroků) | 2.08 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 027 m (1 100 kroků) | 0.40 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 857 m (4 388 kroků) | 1.88 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 19 396 m (11 490 kroků) | 7.52 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 23 379 m (16 559 kroků) 2 617 m (3 097 kroků) | 1.01 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 366 m (1 972 kroků) | 0.53 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 154 m (428 kroků) | 0.45 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 23 421 m (22 706 kroků) 3 392 m (3 528 kroků) | 1.31 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 396 m (4 762 kroků) | 2.09 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 13 479 m (13 988 kroků) | 5.22 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 429 m (2 388 kroků) | 0.55 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 10 458 m (10 624 kroků) | 4.05 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 959 m (17 737 kroků) 4 072 m (4 725 kroků) | 1.58 bodů |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 338 m (10 355 kroků) 6 545 m (7 671 kroků) | 2.54 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 793 m (2 684 kroků) | 1.08 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 527 m (960 kroků) | 0.59 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 550 m (10 876 kroků) 5 849 m (6 426 kroků) | 2.27 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 174 m (3 490 kroků) | 1.62 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 304 m (1 578 kroků) | 0.51 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 816 m (16 431 kroků) 8 120 m (9 989 kroků) | 3.15 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 392 m (4 864 kroků) | 2.09 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 950 m (3 434 kroků) | 0.37 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 13 520 m (16 410 kroků) | 5.24 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 954 m (22 053 kroků) 2 484 m (2 209 kroků) | 0.96 bodů |
10. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 613 m (3 400 kroků) | 1.01 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 9 087 m (11 610 kroků) | 3.52 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 226 m (16 329 kroků) 1 526 m (1 319 kroků) | 0.59 bodů |
09. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 711 m (3 104 kroků) | 1.05 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 15 737 m (19 130 kroků) | 6.10 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 20 392 m (24 309 kroků) 1 944 m (2 075 kroků) | 0.75 bodů |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 911 m (19 959 kroků) 3 980 m (4 611 kroků) | 1.54 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 038 m (10 954 kroků) | 3.11 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 893 m (4 394 kroků) | 1.90 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 16 391 m (12 726 kroků) | 6.35 bodů | |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 2 017 m (1 692 kroků) | 0.78 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 22 655 m (18 837 kroků) 2 917 m (3 049 kroků) | 1.13 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 330 m (1 370 kroků) | 0.52 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 679 m (1 558 kroků) | 0.65 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 196 m (936 kroků) | 0.85 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 200 m (10 614 kroků) 10 325 m (8 120 kroků) | 4.00 bodů |
05. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 376 m (2 262 kroků) | 0.92 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 540 m (14 420 kroků) 6 096 m (7 642 kroků) | 2.36 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 068 m (4 516 kroků) | 1.96 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 969 m (13 779 kroků) | 4.25 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 857 m (4 384 kroků) | 1.88 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 487 m (19 944 kroků) 9 518 m (12 196 kroků) | 3.69 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 112 m (3 364 kroků) | 1.21 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 673 m (14 993 kroků) 9 874 m (12 501 kroků) | 3.83 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 799 m (2 492 kroků) | 0.70 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 559 m (18 327 kroků) | 5.64 bodů |
Zapojení v týmech
Petr Hlušmaňuk aktuálně není v žádném týmu.