Profil uživatele Karel Jandík | Portál 10 000 kroků

Karel Jandík

Rasošky

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	332.29 více informací Bodů za 1 km: 1.04 Bodů za aktivity: 277.29 Bonusových bodů: 55 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	319,64 km / 406 979 kroků
Top výkon za den:	30,68 km / 39 063 kroků / 19. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2816. z celkem 16645
Muži:	1226. z celkem 5246
Dospělí 41-64:	2010. z celkem 7061
BMI 25-29:	1282. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

10,31 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 5,31 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 800 m (8 658 kroků)	5.90 bodů
30. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 970 m (13 967 kroků)	9.52 bodů
29. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 920 m (13 904 kroků)	9.47 bodů
28. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 320 m (15 686 kroků)	10.69 bodů
27. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 280 m (14 362 kroků)	9.79 bodů
26. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 470 m (12 058 kroků)	8.22 bodů
25. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 490 m (12 083 kroků)	8.23 bodů
24. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 440 m (14 566 kroků)	9.92 bodů
23. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 830 m (11 243 kroků)	7.66 bodů
22. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 850 m (13 815 kroků)	9.41 bodů
21. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 790 m (6 099 kroků)	4.16 bodů
20. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 790 m (6 099 kroků)	4.16 bodů
19. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	30 680 m (39 063 kroků)	26.61 bodů
18. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 510 m (13 382 kroků)	9.12 bodů
17. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 430 m (17 100 kroků)	11.65 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 540 m (13 420 kroků)	9.14 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 130 m (11 625 kroků)	7.92 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 160 m (9 116 kroků)	6.21 bodů
13. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 010 m (6 379 kroků)	4.35 bodů
12. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 460 m (8 225 kroků)	5.60 bodů
11. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 940 m (12 656 kroků)	8.62 bodů
10. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 970 m (12 694 kroků)	8.65 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 610 m (13 509 kroků)	9.20 bodů
08. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 830 m (13 789 kroků)	9.40 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 720 m (9 829 kroků)	6.70 bodů
06. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 590 m (9 664 kroků)	6.58 bodů
05. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	16 470 m (20 970 kroků)	14.29 bodů
04. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	15 010 m (19 111 kroků)	13.02 bodů
03. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 310 m (10 581 kroků)	7.21 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 530 m (10 861 kroků)	7.40 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 790 m (12 465 kroků)	8.49 bodů