Taťána Bednaříková
Výkony
Počet bodů: |
50.27
více informací
Bodů za 1 km: 0.73 |
Celková vzdálenost: | 68,50 km / 89 027 kroků |
Top výkon za den: | 16,63 km / 20 846 kroků / 8. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
4
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
3,81 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,19 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 447 m (12 622 kroků) 8 217 m (11 903 kroků) | 4.83 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 230 m (719 kroků) | 0.72 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 889 m (3 348 kroků) | 1.70 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 533 m (3 361 kroků) | 1.49 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 416 m (3 301 kroků) | 1.42 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 323 m (395 kroků) | 0.19 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 304 m (1 343 kroků) | 0.77 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 841 m (14 502 kroků) 673 m (1 853 kroků) | 0.40 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 9 864 m (11 306 kroků) | 5.80 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 000 m (5 460 kroků) | 2.35 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 514 m (4 789 kroků) | 2.06 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 860 m (6 608 kroků) | 2.86 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 633 m (20 846 kroků) 3 283 m (4 833 kroků) | 1.93 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 13 350 m (16 013 kroků) | 7.84 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 917 m (6 745 kroků) | 2.89 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 127 m (7 050 kroků) 2 022 m (4 324 kroků) | 1.19 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 373 m (929 kroků) | 0.81 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 732 m (1 797 kroků) | 1.02 bodů |
Zapojení v týmech
Taťána Bednaříková aktuálně není v žádném týmu.