Taťána Bednaříková
Výkony
| Počet bodů: |
119.79
více informací
Bodů za 1 km: 0.78 |
| Celková vzdálenost: | 154,47 km / 206 175 kroků |
| Top výkon za den: | 16,63 km / 20 846 kroků / 8. 10. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
11
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
4,98 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,02 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 31. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 935 m (12 328 kroků) | 5.25 bodů | |
| 30. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 808 m (6 568 kroků) | 2.82 bodů | |
| 29. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 636 m (6 308 kroků) | 2.72 bodů | |
| 28. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 932 m (7 899 kroků) 1 154 m (1 592 kroků) | 0.68 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 778 m (6 307 kroků) | 2.81 bodů | |
| 27. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 819 m (5 316 kroků) | 2.24 bodů | |
| 26. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 535 m (12 893 kroků) 8 437 m (11 958 kroků) | 4.96 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 098 m (935 kroků) | 0.65 bodů | |
| 25. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 930 m (14 734 kroků) | 6.42 bodů | |
| 24. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 577 m (6 179 kroků) | 2.69 bodů | |
| 22. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 5 018 m (6 748 kroků) | 2.95 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 412 m (12 367 kroků) 4 394 m (5 619 kroků) | 2.58 bodů |
| 21. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 501 m (3 425 kroků) | 1.47 bodů | |
| 20. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 4 197 m (5 727 kroků) 1 088 m (1 502 kroků) | 0.64 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 109 m (4 225 kroků) | 1.83 bodů | |
| 19. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 430 m (13 149 kroků) 7 370 m (12 498 kroků) | 4.33 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 850 m (101 kroků) | 0.50 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 210 m (550 kroků) | 0.71 bodů | |
| 18. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 662 m (2 166 kroků) | 0.98 bodů | |
| 17. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 448 m (12 624 kroků) 8 218 m (11 905 kroků) | 4.83 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 230 m (719 kroků) | 0.72 bodů | |
| 16. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 889 m (3 348 kroků) | 1.70 bodů | |
| 15. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 533 m (3 361 kroků) | 1.49 bodů | |
| 14. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 416 m (3 301 kroků) | 1.42 bodů | |
| 13. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 495 m (1 422 kroků) | 0.88 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 913 m (8 020 kroků) 4 418 m (6 598 kroků) | 2.60 bodů |
| 12. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 304 m (462 kroků) | 0.77 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 841 m (14 964 kroků) 673 m (3 196 kroků) | 0.40 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 9 864 m (11 306 kroků) | 5.80 bodů | |
| 11. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 000 m (5 460 kroků) | 2.35 bodů | |
| 10. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 514 m (4 789 kroků) | 2.06 bodů | |
| 09. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 860 m (6 608 kroků) | 2.86 bodů | |
| 08. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 633 m (20 846 kroků) 3 283 m (4 833 kroků) | 1.93 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 13 350 m (16 013 kroků) | 7.84 bodů | |
| 07. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 917 m (6 745 kroků) | 2.89 bodů | |
| 06. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 127 m (7 050 kroků) 2 022 m (4 324 kroků) | 1.19 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 373 m (929 kroků) | 0.81 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 732 m (1 797 kroků) | 1.02 bodů | |
Zapojení v týmech
Taťána Bednaříková aktuálně není v žádném týmu.