Profil uživatele Jitka Zelená | Portál 10 000 kroků

Jitka Zelená

Prostějov

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	174.37 více informací Bodů za 1 km: 0.65 Bodů za aktivity: 127.37 Bonusových bodů: 47 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	268,10 km / 346 105 kroků
Top výkon za den:	18,52 km / 22 724 kroků / 11. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	9392. z celkem 18694
Ženy:	6403. z celkem 12493
Dospělí 18-40:	3020. z celkem 7203
BMI pod 25:	3030. z celkem 8914

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

56 %

Můj denní průměr

8,94 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 1,06 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 039 m (5 990 kroků)	2.39 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 312 m (15 989 kroků) 7 273 m (9 999 kroků)	3.45 bodů
29. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 454 m (7 502 kroků)	2.59 bodů
28. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 804 m (15 251 kroků) 6 041 m (8 273 kroků)	2.87 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 763 m (6 978 kroků)	2.74 bodů
27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 882 m (5 370 kroků)	1.84 bodů
26. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 030 m (5 980 kroků)	2.39 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 746 m (17 856 kroků) 8 716 m (11 876 kroků)	4.14 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 979 m (16 686 kroků) 7 465 m (8 826 kroků)	3.55 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 184 m (7 418 kroků)	2.94 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		330 m (442 kroků)	0.16 bodů
24. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		3 359 m (4 044 kroků)	1.60 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 864 m (2 336 kroků)	0.89 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 209 m (13 297 kroků) 4 986 m (6 917 kroků)	2.37 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 415 m (4 755 kroků)	1.62 bodů
22. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 013 m (7 156 kroků)	2.86 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 798 m (16 074 kroků) 7 785 m (8 918 kroků)	3.70 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 967 m (12 322 kroků) 3 302 m (4 024 kroků)	1.57 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 023 m (5 044 kroků)	1.91 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 642 m (3 254 kroků)	1.25 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 588 m (7 697 kroků)	2.65 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 346 m (7 452 kroků)	2.54 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 467 m (14 440 kroků) 5 337 m (6 998 kroků)	2.54 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 102 m (1 366 kroků)	0.52 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 028 m (6 076 kroků)	2.39 bodů
17. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 019 m (5 992 kroků)	2.38 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 200 m (14 537 kroků) 6 181 m (8 545 kroků)	2.94 bodů
16. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 014 m (6 100 kroků)	2.38 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 277 m (14 685 kroků) 6 263 m (8 585 kroků)	2.97 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 734 m (5 201 kroků)	1.77 bodů
14. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 132 m (7 426 kroků)	2.91 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 228 m (15 641 kroků) 6 096 m (8 215 kroků)	2.90 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 489 m (7 608 kroků)	2.61 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 988 m (17 934 kroků) 8 940 m (12 028 kroků)	4.25 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 048 m (5 906 kroků)	2.40 bodů
11. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 012 m (8 412 kroků)	3.33 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 522 m (22 724 kroků) 11 510 m (14 312 kroků)	5.47 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 099 m (6 814 kroků)	2.42 bodů
09. 04. 2024
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 008 m (5 924 kroků)	2.38 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 145 m (17 120 kroků) 8 137 m (11 196 kroků)	3.87 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 406 m (10 194 kroků)	3.52 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 695 m (13 611 kroků) 4 431 m (6 059 kroků)	2.10 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 264 m (7 552 kroků)	2.98 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 382 m (10 162 kroků)	3.51 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 405 m (13 062 kroků)	4.47 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 558 m (22 121 kroků) 10 035 m (12 823 kroků)	4.77 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		7 523 m (9 298 kroků)	3.57 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Jitka Zelená aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Nápověda

Výkony ve výzvách

Nápověda

Prémiová funkce