Profil uživatele Marek Suchánek | Portál 10 000 kroků

Marek Suchánek

Lipník nad Bečvou

Muž / Dítě

Výkony

Počet bodů:	137.37 více informací Bodů za 1 km: 0.46 Bodů za aktivity: 75.37 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	301,32 km / 445 611 kroků
Top výkon za den:	13,19 km / 19 499 kroků / 31. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	9668. z celkem 16645
Muži:	3089. z celkem 5246
Děti 15-17:	63. z celkem 571
BMI pod 25:	3617. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

9,72 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,22 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 461 m (9 555 kroků)	1.62 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	6 724 m (9 944 kroků)	1.68 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 160 m (17 983 kroků)	3.04 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 590 m (15 661 kroků)	2.65 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 265 m (16 659 kroků)	2.82 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 146 m (15 004 kroků)	2.54 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 066 m (11 928 kroků)	2.02 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 300 m (15 232 kroků)	2.58 bodů
24. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	6 224 m (9 204 kroků)	1.56 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 324 m (6 395 kroků)	1.08 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 175 m (15 047 kroků)	2.54 bodů
22. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	5 524 m (8 169 kroků)	1.38 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 111 m (3 122 kroků)	0.53 bodů
21. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	6 724 m (9 944 kroků)	1.68 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 506 m (5 185 kroků)	0.88 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 106 m (11 988 kroků)	2.03 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 668 m (14 298 kroků)	2.42 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 843 m (11 599 kroků)	1.96 bodů
17. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	7 724 m (11 423 kroků)	1.93 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 487 m (6 636 kroků)	1.12 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 883 m (16 094 kroků)	2.72 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	5 824 m (8 613 kroků)	1.46 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 309 m (3 415 kroků)	0.58 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	7 324 m (10 831 kroků)	1.83 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 309 m (3 415 kroků)	0.58 bodů
13. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 770 m (14 448 kroků)	2.44 bodů
12. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	8 724 m (12 902 kroků)	2.18 bodů
11. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 016 m (13 333 kroků)	2.25 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 439 m (3 607 kroků)	0.61 bodů
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	7 724 m (11 423 kroků)	1.93 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 271 m (13 710 kroků)	2.32 bodů
08. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	5 590 m (8 267 kroků)	1.40 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 242 m (3 316 kroků)	0.56 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	7 124 m (10 535 kroků)	1.78 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 599 m (3 844 kroků)	0.65 bodů
06. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 336 m (16 764 kroků)	2.83 bodů
05. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 023 m (16 301 kroků)	2.76 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 064 m (16 362 kroků)	2.77 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 726 m (5 510 kroků)	0.93 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	8 126 m (12 017 kroků)	2.03 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 000 m (2 958 kroků)	0.50 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Běh	Manuální / Obrázek	7 461 m (11 034 kroků)	1.87 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 309 m (1 936 kroků)	0.33 bodů