Profil uživatele Michal Procházka | Portál 10 000 kroků

Michal Procházka

Krásná Hora nad Vltavou

Muž / Dospělý

Každý má plán, než dostane první ránu.

Výkony

Počet bodů:	303.70 více informací Bodů za 1 km: 1.2 Bodů za aktivity: 255.7 Bonusových bodů: 48 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	253,17 km / 304 923 kroků
Top výkon za den:	25,09 km / 30 145 kroků / 18. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2854. z celkem 26277
Muži:	1348. z celkem 8299
Dospělí 18-40:	433. z celkem 9102
BMI 30-34:	828. z celkem 3458

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

96 %

Můj denní průměr

10,55 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 3,05 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 621 m (10 434 kroků) 8 327 m (10 114 kroků)	8.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		294 m (320 kroků)	0.30 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 169 m (11 115 kroků)	9.26 bodů
21. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 047 m (744 kroků)	1.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		389 m (484 kroků)	0.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		360 m (462 kroků)	0.36 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 541 m (12 120 kroků) 8 745 m (10 430 kroků)	8.83 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 650 m (10 490 kroků)	8.74 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 008 m (11 717 kroků) 2 488 m (2 943 kroků)	2.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 520 m (8 774 kroků)	7.60 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	25 094 m (30 145 kroků) 4 278 m (4 307 kroků)	4.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		20 816 m (25 838 kroků)	21.02 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 498 m (10 327 kroků)	8.58 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 369 m (10 133 kroků)	8.45 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 412 m (10 202 kroků)	8.50 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 305 m (11 297 kroků)	9.40 bodů
13. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 029 m (4 788 kroků)	4.07 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 958 m (13 025 kroků) 6 929 m (8 237 kroků)	7.00 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 679 m (11 791 kroků) 2 586 m (3 025 kroků)	2.61 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 093 m (8 766 kroků)	7.16 bodů
11. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		16 666 m (21 466 kroků)	16.83 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 870 m (25 112 kroků) 3 204 m (3 646 kroků)	3.24 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 472 m (11 491 kroků)	9.57 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 616 m (10 406 kroků)	8.70 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 929 m (10 839 kroků)	9.02 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 745 m (10 580 kroků)	8.83 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 962 m (12 204 kroků) 3 414 m (3 900 kroků)	3.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 548 m (8 304 kroků)	6.61 bodů
05. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 172 m (11 252 kroků)	9.26 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 416 m (14 974 kroků) 3 244 m (3 722 kroků)	3.28 bodů
04. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 290 m (11 264 kroků)	9.38 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 891 m (15 657 kroků) 3 601 m (4 393 kroků)	3.64 bodů
03. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 283 m (7 606 kroků)	6.35 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 473 m (13 200 kroků) 4 153 m (4 478 kroků)	4.19 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 037 m (1 116 kroků)	1.05 bodů
02. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 475 m (9 200 kroků)	7.55 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 977 m (14 902 kroků) 5 502 m (5 702 kroků)	5.56 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 514 m (12 762 kroků)	10.62 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Michal Procházka aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2026	253.3 km	25.1 km / 18. Duben 2026