Profil uživatele Radka Chvojková | Portál 10 000 kroků

Radka Chvojková

Tuřice

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	352.93 více informací Bodů za 1 km: 1.65 Bodů za aktivity: 307.93 Bonusových bodů: 45 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	213,47 km / 287 933 kroků
Top výkon za den:	10,81 km / 14 295 kroků / 17. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3409. z celkem 21986
Ženy:	1949. z celkem 14672
Dospělí 41-64:	2542. z celkem 9400
BMI 35-39:	346. z celkem 937

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

7,12 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,12 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 060 m (8 115 kroků)	8.74 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 499 m (9 919 kroků)	10.82 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 285 m (6 992 kroků)	7.62 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 592 m (6 051 kroků)	6.62 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 151 m (6 811 kroků)	7.43 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 505 m (8 647 kroků)	9.38 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 387 m (9 767 kroků)	10.66 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 764 m (7 616 kroků)	8.31 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 332 m (10 913 kroků)	9.13 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 720 m (10 241 kroků)	11.14 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 896 m (7 797 kroků)	8.50 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 896 m (13 168 kroků)	14.27 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 750 m (11 570 kroků)	12.62 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 814 m (14 295 kroků)	15.60 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 033 m (6 962 kroků)	7.26 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 988 m (9 558 kroků)	10.08 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 980 m (7 890 kroků)	8.63 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 359 m (8 408 kroků)	9.17 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 574 m (10 014 kroků)	10.93 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 864 m (11 686 kroků)	12.79 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 768 m (10 290 kroků)	11.21 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 811 m (13 391 kroků)	12.71 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 418 m (9 807 kroků)	10.70 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 799 m (13 205 kroků) 5 687 m (7 726 kroků)	8.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 056 m (2 582 kroků)	2.97 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 056 m (2 897 kroků)	2.97 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 793 m (2 390 kroků)	2.59 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 553 m (14 004 kroků) 4 091 m (4 698 kroků)	5.90 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 231 m (4 754 kroků)	4.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		3 231 m (4 552 kroků)	4.66 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 317 m (10 991 kroků)	12.00 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 322 m (8 367 kroků)	9.12 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 747 m (7 826 kroků)	8.29 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 493 m (11 242 kroků)	12.25 bodů