Profil uživatele Hana Lokay | Portál 10 000 kroků

Hana Lokay

Střítež

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	191.11 více informací Bodů za 1 km: 0.6 Bodů za aktivity: 140.11 Bonusových bodů: 51 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	320,32 km / 374 591 kroků
Top výkon za den:	18,67 km / 19 538 kroků / 11. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	13186. z celkem 26308
Ženy:	8839. z celkem 17602
Dospělí 18-40:	3639. z celkem 9103
BMI pod 25:	3972. z celkem 12626

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

57 %

Můj denní průměr

10,68 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 0,68 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 690 m (12 839 kroků)	4.68 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 697 m (7 870 kroků)	2.93 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 293 m (9 787 kroků)	3.63 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 344 m (15 064 kroků)	5.40 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 846 m (6 931 kroků)	2.56 bodů
25. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 374 m (3 522 kroků)	1.48 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 988 m (15 495 kroků) 14 614 m (11 973 kroků)	6.39 bodů
24. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 888 m (12 746 kroků)	4.76 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 066 m (8 327 kroků)	3.09 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 041 m (16 037 kroků) 9 581 m (10 327 kroků)	4.19 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 460 m (5 710 kroků)	2.39 bodů
21. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 061 m (5 418 kroků)	2.21 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 783 m (12 216 kroků) 5 722 m (6 798 kroků)	2.50 bodů
20. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 175 m (11 108 kroků)	4.45 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 128 m (20 147 kroků) 7 953 m (9 039 kroků)	3.48 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 135 m (12 401 kroků)	4.43 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 239 m (18 295 kroků)	7.10 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 612 m (9 988 kroků)	3.77 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 616 m (15 649 kroků) 8 374 m (9 935 kroků)	3.66 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 242 m (5 714 kroků)	2.29 bodů
15. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 796 m (9 844 kroků)	3.85 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 038 m (17 723 kroků) 7 242 m (7 879 kroků)	3.17 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 528 m (10 850 kroků)	4.17 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 517 m (16 793 kroků) 9 313 m (10 887 kroků)	4.07 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 204 m (5 906 kroků)	2.28 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 468 m (6 547 kroků)	2.39 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 665 m (19 538 kroků) 5 677 m (6 378 kroků)	2.48 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 585 m (5 386 kroků)	3.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 403 m (7 774 kroků)	2.36 bodů
10. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 971 m (8 266 kroků)	1.74 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 277 m (20 105 kroků) 11 306 m (11 839 kroků)	4.95 bodů
09. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 952 m (6 816 kroků)	2.60 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 684 m (16 573 kroků) 8 732 m (9 757 kroků)	3.82 bodů
08. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 000 m (8 678 kroků)	1.75 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 300 m (17 309 kroků) 7 300 m (8 631 kroků)	3.19 bodů
07. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 525 m (9 210 kroků)	3.73 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 836 m (18 041 kroků) 5 311 m (8 831 kroků)	2.32 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 066 m (1 502 kroků)	0.47 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 434 m (7 656 kroků)	2.38 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 610 m (1 987 kroků)	0.70 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 009 m (8 466 kroků)	2.63 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 927 m (11 240 kroků) 3 821 m (4 420 kroků)	1.67 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 106 m (6 820 kroků)	2.67 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 592 m (6 469 kroků)	2.01 bodů