Daniela Macáková
Výkony
Počet bodů: |
211.78
více informací
Bodů za 1 km: 0.78 |
Celková vzdálenost: | 269,79 km / 377 850 kroků |
Top výkon za den: | 11,74 km / 16 445 kroků / 11. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
28
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
8,70 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,70 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 823 m (15 158 kroků) | 6.09 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 309 m (11 637 kroků) | 4.67 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 340 m (11 681 kroků) | 4.69 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 678 m (10 754 kroků) | 4.32 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 943 m (15 326 kroků) | 6.16 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 142 m (11 403 kroků) | 4.58 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 131 m (4 385 kroků) | 1.76 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 481 m (14 679 kroků) | 5.90 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 529 m (10 545 kroků) | 4.24 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 427 m (13 203 kroků) | 5.30 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 654 m (12 120 kroků) | 4.87 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 957 m (15 346 kroků) | 6.16 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 654 m (6 518 kroků) | 2.62 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 428 m (16 006 kroků) | 6.43 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 308 m (13 036 kroků) | 5.24 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 708 m (12 196 kroků) | 4.90 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 022 m (14 036 kroků) | 5.64 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 879 m (12 436 kroků) | 4.99 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 897 m (15 262 kroků) | 6.13 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 460 m (16 050 kroků) | 6.45 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 742 m (16 445 kroků) | 6.60 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 184 m (10 062 kroků) | 4.04 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 563 m (10 592 kroků) | 4.25 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 177 m (12 853 kroků) | 5.16 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 804 m (12 331 kroků) | 4.95 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 399 m (14 564 kroků) | 5.85 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 227 m (10 122 kroků) | 4.07 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 579 m (12 015 kroků) | 4.83 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 174 m (4 445 kroků) | 1.79 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 242 m (11 543 kroků) | 4.64 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 926 m (11 101 kroků) | 4.46 bodů |
Zapojení v týmech
Daniela Macáková aktuálně není v žádném týmu.