Profil uživatele Jan Vencour | Portál 10 000 kroků

Jan Vencour

Tuřice

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	341.96 více informací Bodů za 1 km: 1.09 Bodů za aktivity: 282.96 Bonusových bodů: 59 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	313,55 km / 399 227 kroků
Top výkon za den:	13,90 km / 17 694 kroků / 19. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2609. z celkem 16645
Muži:	1151. z celkem 5246
Dospělí 18-40:	534. z celkem 6647
BMI 30-34:	676. z celkem 2125

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

10,11 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 7,11 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 545 m (12 153 kroků)	8.61 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 818 m (12 501 kroků)	8.86 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 572 m (10 914 kroků)	7.74 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 141 m (16 732 kroků)	11.86 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 074 m (12 827 kroků)	9.09 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 726 m (17 476 kroků)	12.39 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 420 m (13 267 kroků)	9.40 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 127 m (11 621 kroků)	8.24 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 875 m (12 573 kroků)	8.91 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 790 m (13 738 kroků)	9.74 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 375 m (15 756 kroků)	11.17 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 493 m (9 540 kroků)	6.76 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 897 m (17 694 kroků)	12.54 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 698 m (13 621 kroků)	9.65 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 855 m (11 275 kroků)	7.99 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 427 m (10 730 kroků)	7.61 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 530 m (14 680 kroků)	10.41 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 224 m (11 744 kroků)	8.32 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 935 m (8 830 kroků)	6.26 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 789 m (12 464 kroků)	8.83 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 832 m (12 518 kroků)	8.87 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 248 m (11 775 kroků)	8.35 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 742 m (17 497 kroků)	12.40 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 540 m (10 873 kroků)	7.71 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 255 m (15 604 kroků)	11.06 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 354 m (8 090 kroků)	5.73 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 512 m (9 565 kroků)	6.78 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 507 m (15 924 kroků)	11.29 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 667 m (13 582 kroků)	9.63 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	38 m (48 kroků)	0.03 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 237 m (10 488 kroků)	7.43 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 310 m (13 127 kroků)	9.30 bodů