Profil uživatele Matěj Kotek | Portál 10 000 kroků

Matěj Kotek

Tuřice

Muž / Dospělý

Štěstí přeje připraveným

Výkony

Počet bodů:	439.50 více informací Bodů za 1 km: 0.94 Bodů za aktivity: 377.5 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	466,06 km / 625 659 kroků
Top výkon za den:	24,42 km / 30 191 kroků / 19. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1118. z celkem 16645
Muži:	596. z celkem 5246
Dospělí 18-40:	191. z celkem 6647
BMI 25-29:	514. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

15,03 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 10,03 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		768 m (1 293 kroků)	0.62 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 782 m (25 476 kroků) 21 014 m (24 183 kroků)	17.02 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 102 m (22 949 kroků) 14 845 m (19 818 kroků)	12.02 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		3 257 m (3 131 kroků)	2.64 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		17 181 m (20 601 kroků)	13.92 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		20 210 m (24 880 kroků)	16.37 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 599 m (30 028 kroků) 17 693 m (23 885 kroků)	14.33 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 743 m (2 691 kroků)	1.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 052 m (1 684 kroků)	0.85 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 111 m (1 768 kroků)	0.90 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 711 m (29 007 kroků) 18 128 m (24 730 kroků)	14.68 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 583 m (4 277 kroků)	2.09 bodů
25. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 011 m (1 730 kroků)	0.82 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		990 m (638 kroků)	0.80 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 137 m (26 245 kroků) 19 136 m (23 877 kroků)	15.50 bodů
24. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		911 m (1 165 kroků)	0.74 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 557 m (20 202 kroků) 15 646 m (19 037 kroků)	12.67 bodů
23. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 072 m (1 605 kroků)	0.87 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 365 m (20 135 kroků) 13 736 m (18 112 kroků)	11.13 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		557 m (418 kroků)	0.45 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 510 m (16 393 kroků) 10 440 m (14 386 kroků)	8.46 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		2 070 m (2 007 kroků)	1.68 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 097 m (15 862 kroků) 9 072 m (11 872 kroků)	7.35 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		4 025 m (3 990 kroků)	3.26 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 227 m (20 331 kroků) 12 218 m (17 066 kroků)	9.90 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / IOs		3 009 m (3 265 kroků)	2.44 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		24 419 m (30 191 kroků)	19.78 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		16 122 m (20 300 kroků)	13.06 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		24 000 m (30 137 kroků)	19.44 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 978 m (17 286 kroků)	9.70 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 248 m (20 538 kroků) 14 025 m (18 565 kroků)	11.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 223 m (1 973 kroků)	0.99 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 879 m (20 186 kroků)	12.05 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 299 m (16 211 kroků)	9.96 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 517 m (11 382 kroků)	6.09 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 114 m (18 331 kroků)	10.62 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 224 m (20 469 kroků)	12.33 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 454 m (20 717 kroků) 12 055 m (18 374 kroků)	9.76 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 399 m (2 343 kroků)	1.13 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 773 m (20 275 kroků) 9 021 m (14 089 kroků)	7.31 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 006 m (3 413 kroků)	1.62 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 746 m (2 773 kroků)	1.41 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 024 m (18 378 kroků)	8.93 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 140 m (14 832 kroků) 9 224 m (14 229 kroků)	7.47 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		916 m (603 kroků)	0.74 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 507 m (28 447 kroků) 19 188 m (26 619 kroků)	15.54 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 319 m (1 828 kroků)	1.07 bodů
04. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 887 m (9 008 kroků)	4.77 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 937 m (15 097 kroků) 4 050 m (6 089 kroků)	3.28 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 634 m (11 710 kroků) 5 495 m (8 595 kroků)	4.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 139 m (3 115 kroků)	1.73 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 650 m (2 219 kroků)	1.34 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 627 m (10 260 kroků) 3 637 m (6 328 kroků)	2.95 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 340 m (1 713 kroků)	1.09 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 685 m (8 803 kroků) 4 291 m (7 389 kroků)	3.48 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 394 m (1 414 kroků)	1.13 bodů