Profil uživatele Denis®️ | Portál 10 000 kroků

Denis®️

Tuřice

Žena / Dospělý

Nohy bolí, ironie ne. Když už musím něco dohánět, ať je to aspoň tepová frekvence.

Výkony

Počet bodů:	144.94 více informací Bodů za 1 km: 0.65 Bodů za aktivity: 96.94 Bonusových bodů: 48 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	221,59 km / 330 464 kroků
Top výkon za den:	10,43 km / 15 621 kroků / 14. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	12379. z celkem 21986
Ženy:	8468. z celkem 14672
Dospělí 18-40:	4014. z celkem 7817
BMI pod 25:	4415. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

7,39 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,39 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 714 m (11 551 kroků)	3.37 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 543 m (9 798 kroků) 4 828 m (7 230 kroků)	2.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 715 m (2 568 kroků)	0.75 bodů
28. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 967 m (2 945 kroků)	0.86 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 510 m (12 743 kroků) 6 543 m (9 798 kroků)	2.86 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 082 m (9 108 kroků)	2.66 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 684 m (7 014 kroků)	2.05 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 016 m (9 009 kroků)	2.63 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 943 m (7 402 kroků)	2.16 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 867 m (11 780 kroků) 5 862 m (8 778 kroků)	2.56 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 005 m (3 002 kroků)	0.88 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 008 m (10 494 kroků) 5 209 m (7 800 kroků)	2.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 799 m (2 694 kroků)	0.79 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 523 m (8 270 kroků)	2.42 bodů
20. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		4 007 m (6 000 kroků)	1.75 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 510 m (12 743 kroků) 4 503 m (6 743 kroků)	1.97 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 086 m (12 108 kroků)	3.54 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 509 m (9 747 kroků)	2.85 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 373 m (14 036 kroků)	4.10 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 466 m (12 677 kroků)	3.70 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 470 m (9 689 kroků)	2.83 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 432 m (15 621 kroků) 3 487 m (5 221 kroků)	1.53 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		6 945 m (10 400 kroků)	3.04 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 663 m (8 480 kroků)	2.48 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 877 m (13 293 kroků)	3.88 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 842 m (7 251 kroků)	2.12 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 910 m (13 342 kroků)	3.90 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 631 m (9 930 kroků) 5 168 m (7 739 kroků)	2.26 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		1 463 m (2 191 kroků)	0.64 bodů
08. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		3 756 m (5 624 kroků)	1.64 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 377 m (14 042 kroků) 5 621 m (8 418 kroků)	2.46 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 756 m (8 619 kroků)	2.52 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 259 m (9 373 kroků)	2.74 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 034 m (9 036 kroků)	2.64 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 763 m (11 625 kroků)	3.40 bodů
03. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		2 442 m (3 657 kroků)	1.07 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 821 m (14 706 kroků) 7 379 m (11 049 kroků)	3.23 bodů
02. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		5 171 m (7 743 kroků)	2.26 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 911 m (14 841 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		5 171 m (6 387 kroků)	2.26 bodů
01. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		3 388 m (5 073 kroků)	1.48 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Com.profilog.dtk/ios		3 388 m (5 073 kroků)	1.48 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 579 m (12 847 kroků) 1 803 m (2 701 kroků)	0.79 bodů