Profil uživatele Romana Kukanová | Portál 10 000 kroků

Romana Kukanová

Olomouc

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	96.20 více informací Bodů za 1 km: 0.71 Bodů za aktivity: 54.2 Bonusových bodů: 42 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	135,54 km / 206 869 kroků
Top výkon za den:	9,71 km / 14 821 kroků / 9. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	11344. z celkem 16645
Ženy:	7797. z celkem 11187
Dospělí 18-40:	4385. z celkem 6647
BMI pod 25:	4824. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

22 %

Můj denní průměr

4,37 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 3,13 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 659 m (5 585 kroků)	1.46 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 293 m (3 500 kroků)	0.92 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 982 m (4 551 kroků)	1.19 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	689 m (1 052 kroků)	0.28 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 361 m (2 077 kroků)	0.54 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 244 m (1 899 kroků)	0.50 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 464 m (2 234 kroků)	0.59 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 034 m (6 157 kroků)	1.61 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 518 m (5 369 kroků)	1.41 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 384 m (3 639 kroků)	0.95 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 442 m (5 253 kroků)	1.38 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 019 m (6 134 kroků)	1.61 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 573 m (2 401 kroků)	0.63 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 386 m (2 115 kroků)	0.55 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 713 m (2 614 kroků)	0.69 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 108 m (3 217 kroků)	0.84 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 060 m (4 670 kroků)	1.22 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 180 m (6 380 kroků)	1.67 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	444 m (678 kroků)	0.18 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 075 m (12 324 kroků)	3.23 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 009 m (12 224 kroků)	3.20 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 064 m (10 781 kroků)	2.83 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 350 m (11 218 kroků)	2.94 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 361 m (3 603 kroků)	0.94 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 064 m (13 834 kroků)	3.63 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 987 m (7 611 kroků)	1.99 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 248 m (3 431 kroků)	0.90 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 604 m (2 448 kroků)	0.64 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 737 m (10 282 kroků)	2.69 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 479 m (14 467 kroků)	3.79 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 243 m (11 055 kroků)	2.90 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 762 m (10 321 kroků)	2.70 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 350 m (6 639 kroků)	1.74 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 656 m (7 106 kroků)	1.86 bodů