Profil uživatele Adam Krůta | Portál 10 000 kroků

Adam Krůta

Krásná Hora nad Vltavou

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	310.38 více informací Bodů za 1 km: 0.85 Bodů za aktivity: 261.38 Bonusových bodů: 49 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	365,57 km / 428 909 kroků
Top výkon za den:	63,34 km / 76 826 kroků / 18. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	4700. z celkem 21986
Muži:	1885. z celkem 6929
Dospělí 18-40:	927. z celkem 7817
BMI 25-29:	2121. z celkem 6333

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

78 %

Můj denní průměr

12,19 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 4,69 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 421 m (9 046 kroků)	5.31 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 061 m (8 618 kroků)	5.05 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 948 m (8 484 kroků)	4.97 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 396 m (14 922 kroků)	8.86 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 239 m (14 943 kroků)	8.75 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 458 m (7 853 kroků)	4.62 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 677 m (9 372 kroků)	5.49 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 589 m (12 312 kroků)	7.57 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 245 m (13 729 kroků)	8.04 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 122 m (11 107 kroků)	6.52 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 088 m (11 045 kroků)	6.50 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 265 m (2 635 kroků)	1.62 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	63 343 m (76 826 kroků) 1 837 m (2 232 kroků)	1.31 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		61 506 m (74 594 kroků)	43.98 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 116 m (7 471 kroků)	4.37 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 955 m (6 050 kroků)	3.54 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 183 m (11 211 kroků)	6.57 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 313 m (8 915 kroků)	5.23 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 913 m (9 493 kroků)	5.66 bodů
12. 04. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 002 m (4 144 kroků)	3.58 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 858 m (13 594 kroků)	7.05 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 736 m (26 042 kroků) 6 876 m (8 304 kroků)	4.92 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 153 m (8 457 kroků)	5.11 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 248 m (16 267 kroků) 4 986 m (6 099 kroků)	3.56 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		11 262 m (10 168 kroků)	8.05 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 885 m (9 552 kroků)	5.64 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 692 m (9 739 kroků)	6.21 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 617 m (10 026 kroků)	6.16 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 101 m (10 111 kroků)	6.51 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	33 478 m (39 816 kroků) 5 895 m (6 984 kroků)	4.21 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		16 681 m (22 264 kroků)	11.93 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 902 m (10 568 kroků)	7.79 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 111 m (11 553 kroků)	7.23 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 420 m (17 977 kroků) 7 201 m (8 809 kroků)	5.15 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 219 m (9 168 kroků)	7.31 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 220 m (14 978 kroků) 4 742 m (5 816 kroků)	3.39 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 478 m (9 162 kroků)	7.49 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 579 m (10 359 kroků)	6.13 bodů