Profil uživatele Aleš Hlína | Portál 10 000 kroků

Aleš Hlína

Heřmanův Městec / Chrudim

Muž / Dítě

Výkony

Počet bodů:	89.63 více informací Bodů za 1 km: 0.58 Bodů za aktivity: 46.63 Bonusových bodů: 43 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	155,32 km / 240 138 kroků
Top výkon za den:	8,46 km / 13 078 kroků / 1. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	11620. z celkem 16645
Muži:	3633. z celkem 5246
Děti 6-14:	640. z celkem 1727
BMI pod 25:	5024. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

67 %

Můj denní průměr

5,01 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,01 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 822 m (9 001 kroků)	1.75 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 399 m (9 893 kroků)	1.92 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	616 m (952 kroků)	0.18 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 653 m (2 556 kroků)	0.50 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 208 m (4 960 kroků)	0.96 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	823 m (1 272 kroků)	0.25 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 725 m (11 943 kroků)	2.32 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 266 m (9 688 kroků)	1.88 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 749 m (8 888 kroků)	1.72 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 138 m (9 490 kroků)	1.84 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 890 m (7 560 kroků)	1.47 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 759 m (7 358 kroků)	1.43 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 856 m (7 508 kroků)	1.46 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	438 m (677 kroků)	0.13 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	670 m (1 036 kroků)	0.20 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 391 m (12 973 kroků)	2.52 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 052 m (10 903 kroků)	2.12 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 009 m (10 836 kroků)	2.10 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	651 m (1 006 kroků)	0.20 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 504 m (10 056 kroků)	1.95 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 987 m (3 072 kroků)	0.60 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 718 m (10 387 kroků)	2.02 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 024 m (7 767 kroků)	1.51 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 375 m (8 310 kroků)	1.61 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 070 m (6 293 kroků)	1.22 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 865 m (7 522 kroků)	1.46 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 641 m (11 814 kroků)	2.29 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 687 m (10 339 kroků)	2.01 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 024 m (10 860 kroků)	2.11 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 852 m (12 140 kroků)	2.36 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 459 m (13 078 kroků)	2.54 bodů