Profil uživatele Jakub Šustáček | Portál 10 000 kroků

Jakub Šustáček

Zubří

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	276.29 více informací Bodů za 1 km: 0.79 Bodů za aktivity: 225.29 Bonusových bodů: 51 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	347,90 km / 484 404 kroků
Top výkon za den:	23,90 km / 33 278 kroků / 20. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	4339. z celkem 16645
Muži:	1661. z celkem 5246
Dospělí 18-40:	1056. z celkem 6647
BMI 25-29:	1921. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

93 %

Můj denní průměr

11,22 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 3,72 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 000 m (11 139 kroků)	5.18 bodů
29. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 800 m (10 860 kroků)	5.05 bodů
28. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 700 m (10 721 kroků)	4.99 bodů
26. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	22 000 m (30 632 kroků)	14.25 bodů
25. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 800 m (13 645 kroků)	6.35 bodů
24. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 200 m (12 810 kroků)	5.96 bodů
23. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 500 m (6 266 kroků)	2.91 bodů
22. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 400 m (13 088 kroků)	6.09 bodů
21. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 400 m (11 696 kroků)	5.44 bodů
20. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	23 900 m (33 278 kroků)	15.48 bodů
19. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 400 m (6 126 kroků)	2.85 bodů
18. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 700 m (17 683 kroků)	8.22 bodů
17. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 800 m (12 253 kroků)	5.70 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	11 700 m (16 291 kroků)	7.58 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 400 m (10 304 kroků)	4.79 bodů
14. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	9 000 m (12 531 kroků)	5.83 bodů
13. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 000 m (11 139 kroků)	5.18 bodů
12. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	17 300 m (24 088 kroků)	11.20 bodů
11. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	8 100 m (11 278 kroků)	5.24 bodů
10. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 800 m (10 860 kroků)	5.05 bodů
09. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	20 400 m (28 404 kroků)	13.21 bodů
08. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 900 m (20 746 kroků)	9.65 bodů
07. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	18 900 m (26 316 kroků)	12.24 bodů
06. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 000 m (19 493 kroků)	9.07 bodů
05. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	20 500 m (28 544 kroků)	13.27 bodů
04. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	17 500 m (24 366 kroků)	11.33 bodů
03. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	19 500 m (27 151 kroků)	12.63 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	10 400 m (14 481 kroků)	6.73 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 900 m (8 215 kroků)	3.82 bodů