Profil uživatele Illia Kamyshan | Portál 10 000 kroků

Illia Kamyshan

Louny

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	156.87 více informací Bodů za 1 km: 0.42 Bodů za aktivity: 102.87 Bonusových bodů: 54 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	374,16 km / 506 172 kroků
Top výkon za den:	21,96 km / 29 708 kroků / 24. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	8916. z celkem 16645
Muži:	2894. z celkem 5246
Dospělí 18-40:	3094. z celkem 6647
BMI pod 25:	3113. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

85 %

Můj denní průměr

12,07 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 7,07 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 468 m (19 573 kroků)	3.98 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 826 m (21 410 kroků)	4.35 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 171 m (20 524 kroků)	4.17 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 730 m (22 633 kroků)	4.60 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 803 m (9 203 kroků)	1.87 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 147 m (2 904 kroků)	0.59 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 484 m (23 653 kroků)	4.81 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	21 960 m (29 708 kroků)	6.04 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	19 981 m (27 031 kroků)	5.49 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	20 614 m (27 887 kroků)	5.67 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 777 m (18 638 kroků)	3.79 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	887 m (1 200 kroků)	0.24 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 476 m (3 350 kroků)	0.68 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 441 m (16 830 kroků)	3.42 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 794 m (21 366 kroků)	4.34 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 864 m (18 755 kroků)	3.81 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 158 m (21 859 kroků)	4.44 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 392 m (20 823 kroků)	4.23 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 436 m (1 943 kroků)	0.39 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 127 m (5 583 kroků)	1.13 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 604 m (14 345 kroků)	2.92 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 131 m (20 469 kroků)	4.16 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 233 m (17 902 kroků)	3.64 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 186 m (20 544 kroků)	4.18 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 357 m (16 717 kroků)	3.40 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 687 m (4 988 kroků)	1.01 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 930 m (5 317 kroků)	1.08 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 595 m (23 803 kroků)	4.84 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 858 m (21 453 kroků)	4.36 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 814 m (5 160 kroků)	1.05 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 228 m (20 601 kroků)	4.19 bodů