Profil uživatele Jiří Čapek | Portál 10 000 kroků

Jiří Čapek

Tuřice

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	116.12 více informací Bodů za 1 km: 2.04 Bodů za aktivity: 82.12 Bonusových bodů: 34 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	56,83 km / 73 149 kroků
Top výkon za den:	15,26 km / 19 638 kroků / 26. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	13968. z celkem 21986
Muži:	4372. z celkem 6929
Dospělí 41-64:	7695. z celkem 9400
BMI 35-39:	728. z celkem 937

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

19 %

Můj denní průměr

1,89 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 1,11 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 790 m (6 165 kroků)	6.92 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	204 m (263 kroků)	0.29 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	535 m (689 kroků)	0.77 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	131 m (169 kroků)	0.19 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 259 m (19 638 kroků)	22.05 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	320 m (412 kroků)	0.46 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	542 m (698 kroků)	0.78 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 817 m (8 773 kroků)	9.85 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	475 m (611 kroků)	0.69 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 629 m (3 384 kroků)	3.80 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	305 m (393 kroků)	0.44 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	953 m (1 227 kroků)	1.38 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	250 m (322 kroků)	0.36 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 432 m (1 843 kroků)	2.07 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 857 m (6 251 kroků)	7.02 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	969 m (1 247 kroků)	1.40 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 169 m (1 505 kroků)	1.69 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	286 m (368 kroků)	0.41 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 834 m (11 369 kroků)	12.77 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	552 m (710 kroků)	0.80 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	944 m (1 215 kroků)	1.36 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	970 m (1 248 kroků)	1.40 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	317 m (408 kroků)	0.46 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	57 m (73 kroků)	0.08 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	971 m (1 250 kroků)	1.40 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	267 m (344 kroků)	0.39 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 163 m (1 497 kroků)	1.68 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	685 m (882 kroků)	0.99 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	68 m (88 kroků)	0.10 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	83 m (107 kroků)	0.12 bodů